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失恋して、ストーカー になってしまいそうで怖いです。結構いい歳ですが、痛い失恋を…
失恋して、ストーカー になってしまいそうで怖いです。
結構いい歳ですが、痛い失恋をしました。
相手は既婚者で、勤務先や自宅も知っています。
もちろん行こうとは思いませんが、相手の家をストリートビューで見たり、ネットに名前を書いてしまったりしています。よくある名前なので、本人が見なければわからないとは思いますが。
奥さんや共通の友人にバラしてしまおうかとまで考えてしまいます。
最近は考えすぎて、軽い鬱状態で、たまに抗不安薬を飲んでいます。仕事も手につかず、困っています。
どうしたらいいでしょうか。
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危ないですね
自分でも暴走を止めたいなら、なんとか努力してみましょ
興味を他にそらしてみたり、気を紛らわす趣味、友達にも協力してもらって空いてる日を埋めてみたり
多分、時間が解決してくれるとは思いますが
その日がくるまでの苦しい期間を何とか頑張ってみてください。
落ち着いて下さい。
その人は あなたの本当の相手じゃない。
その人は あなたの本当の相手じゃない。
その人は あなたの本当の相手じゃない……
僕 100回言いますから。
ネットに書き込むのも さよならしましょう。
大丈夫？
そっか。
じゃ、そのくらい人を好きになれる人なんだ。人を思いやれる人なんだね。
歩くとけっこう、落ち着くよ。歩く。
これは、私は実践してないんだけど、マインドフルネスって知ってる？
今は、主さんは過去に生きてるでしょ？
それやるとね、今を生きることができるんだって。1分からでいい。
身体と心って意外と連動してる。
少し、明るいところ歩いてみてください。
少し、ゆったり座ってみてください。
今は視野が狭くなっているからね
少しづつ広げて言って
男なんて何千億人もいるから
行き過ぎた話、日本人じゃなくてもいい、それぐらい大きくとれるから
選択肢は無限だけど、なかなかそう思えないいまなのもわかる
あなたの幸せを表現してくれる人は他の選択肢にピンキリに存在し
離れたということは、新しい選択肢を得られる環境にもなったということだから、
とりあえずある程度時間を寝かせる必要もあるし、色々他の選択肢の想像を膨らませる習慣を混ぜてみたら？
少しつづはかわってくるとおもいます
私も独り身、あなたは最近独り身でしょう？
ならばあなたの方が私より孤独である、という事にはならないからね
もちろん簡単にそう思えたら苦労はしないんだけどね
でも現実はそうだから
だから視野を広げてみて！
相手の家をストリートビューで見たり
↑
ストリートビューをみて何が悪いの?
それくらいでストーカーって笑
ネットに名前を書いてしまったりしています。
↑
それはまずいですよ、場合によっては
犯罪です。一線を越えていますしいますぐやめましょう。
2です。
大丈夫ですか？
生きてる？ 笑
２ヶ月もずっと耐えていて苦しいね。
この夏 辛かったね。食べられてるの？
今まで そばにいた人がいなくなっちゃうのは悲しいよね。
でももう 既婚者はやめとこうね。いいことないと思う。
ネットに書いたり 人にバラしたりも、やめておこう。
いいことないよ。
僕は 知らない人からの 切手なしの手紙がポストに入っていたことがあるけど、気持ちが真っ直ぐな分 真逆の方向に向かうよ。
滅茶苦茶になるよ、自分が。
遠い過去に流してこう。
大丈夫。相手が違っただけです。
それから、抗不安薬は眠くなる？
飲んで いっぱい泣いて、疲れて よく眠ってね。
（乱用はしないでね）
好きと執着が混ざってるかも…支えが欲しいね。
どうにもならない時は この掲示板に書けば…？
僕 拾います。
>>11
あぁ…(泣) 独り暮しなの？
それは心細いし、より寂しいよね
彼との電話で日課だった時間が、空白になってしまって
自分でもまだどう埋めたらよいか分からないんだろうね
本当は、のんびりと一人の時間を趣味などで過ごしてほしいんだけどな
もう２ヶ月経過してるんだし
食事は？ちゃんと取れてますか？
大事だよ、きちんと体に栄養あたえてね
心と体は繋がってるからね？
10です。
彼のこと 好きだったんだね。
いっぱいしゃべって、いっぱい聞いてくれたんだろうね。
優しかったんだね。
無理に忘れようとしないでいいと思います。
あなたにオススメの曲があるよ。
米津玄師 lemon
有名だから知ってるかな。
あなたにぴったりな歌詞があるよ…。
よかったら。
LINEも送るの、やめなよ。
もう やめなって。
彼のこといっぱい思い出して、泣いて、行動に出ちゃいそうな時は ここ書いてくれたら 僕 返事しますから。
みんなも話 聞いてくれそう。
日常は大変だと思うけど、lemon聴いてなんとか乗り越えて。
彼の目に止まってしまったか…
それに私への返信の、ご飯… やっぱりちゃんと食べてないのね
じゃあさ、できるだけ今後
その空白の時間を埋めてあげる
ここのスレでも良いし、新たにスレ作ってくれても良いから
多分、２の人も付き合ってくれそうだから(２さん、どう？😁)
時間が空いていれば、話し相手になるよ
うーん……。
そうだね、ショックだねぇ…彼にバレてしまったか。
苦しい時期だね…。
LINE 削除しちゃえば…？
ご飯 無理なら お粥とかカロリーメイト買い置きしときなよ。
野菜ジュースとか…。
可哀想だね、ますます頭が回らなくなっちゃうね…。
僕 2か。
わかれば 来ます。
失恋ですか、辛かったですね。
いっぱい我慢しないで泣きましょう！
泣きまくったら次のステップです。
色んなこと学んで、良い女になってもっといい男見つけよー！
貴方なら大丈夫。
頑張って下さいね。
>>26
そっか！一時でも気晴らしできて良かったね
何の映画観てきたのかな (^∇^)
ふとした時や彼に関連してる物を見ると思い出してしまう時なんだろうね、まだ。
傷を癒すのは時間で
今は心底楽しめなくても、例えゆっくりだとしても確実に辛い気持ちは薄れていくから
そこは安心してね？
2です。
映画 観てきたの？
僕も。
奢りで銀魂 2回目ー。
あなたもこれ観てくれたら 話できます 笑
2回も観てるから。
今日 何観たの？
今 何も楽しめなくても、映画とかで時間潰すのいいんじゃない。
dvd借りまくったりとか…。
もう あの人と友達に戻ることも、
ない
ない
ない
ないです。
それじゃ 次にも行けないよ。
泣ける映画オススメです。
カタルシス（タイトルじゃないよ）。
31です。
その映画 僕も観たいから内容言わないで下さい 笑
…その人、長い間 大切な相談相手だったんだ…。
なんで好きになっちゃったんだろうね…元々 既婚て知ってたの？
だったら 一線を越えて行く過程も辛かったと思うけど…どうして踏み込んじゃったかな…。
それからも ずっと大切な相談相手だったかも知れないけど、家庭内も良好ではなかったかも知れないけど、結局は 離婚してあなたを選ばなかったのが答えだよ。
そんな、家庭もセカンド（ごめんね）も上手くいかない男なら もういいんじゃない？
でも 好きなんだよね…。
どんな経緯で別れたんだろ…。
昨日はよく寝れたかな(^∇^)
で、No.36の最後に書いてあるのは何？彼氏に関係している話では無いよね、大丈夫？
そういえば今日、休みなのかな？
気分転換に外に出て美味しいものでも食べてきてね
散歩や運動するのもお勧めだよ
弱った心に流されて、体まで悪影響を及ぼすといけないからね
キチンと食べて運動して休息もして、バランス良くしてみてね (^∇^)
>>38
２さんだよね？１です (^∇^)
あなた優しいのね
主さんは２ヶ月も拗らせてるし、今は最初の頃より落ち着いている感じに読み取れるけど、ストーカーになりそうな位に追い込まれた人だからね
長期戦覚悟で、親身になってあげてね
あ、そっか…
質問しすぎたかも、ごめんなさいね？
気を付けるよ (^∇^)
だいぶ前のレスで仕事を溜め込んでるふうな書き方してあったし
それ以外でも色々と、手が付かず後回しになったものの皺寄せが一気にきてダウンしないか気掛かりだわ。
≫39
≫42
僕もう 2でいいですか 笑
正直 ほかにも辛いことがあるって聞いた時は 「マジか…聞いてない…」って思いました。
対処しきれないかもと心配だったけど、カウンセリング受けるんだね。よかった。
今までは受けてなかったの？
薬の処方はどうしてたの？
僕は優しいとかじゃなくて、気になるワード満載だったので。
1番はストーカー。
依存とか執着って言葉が浮かぶ。
元々空白があって、そこにお気に入りの 話を聞いてくれる彼がいて、好きと言ってもらって、さよならされて…。
僕 あまり 不倫に注目していないかも。
話を聞いてくれる彼がいなくなって、心の拠り所がなくなっちゃった状態のあなた。
八方塞がりで…大変ですね、ご家族のご病気にお仕事を1人で抱えて…。
頑張っちゃったね…。
寝込むのも無理はないと思います。
何かにすがりたくなるかも知れないけど、あなたは占いとか向かないと思います。
ハマりそう。
カウンセリングと、この掲示板で好きなように吐くだけ吐いたらいいんじゃない、と思ってます 笑
また来ますよ。
失恋も禁煙も日にち薬だから、中毒症状が治まるまで気を紛らわしましょ
お金に少しでも余裕があれば、習い事をしてみるとか
私は昔 失恋した時 気を紛らわせる為に 陶芸体験とか サンプル作りとか友達と行きました
恋愛中は、他の物が見えなくなって視野が狭くなってしまうから。
行くまでは億劫だったけど、行ってみると見えなくなっていた物が見える様になってくるから
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