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情緒不安定で頭がのぼせたような状態になります。辛いです。会社に行くとこうなります…

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匿名さん
18/09/06 12:15(更新日時)

情緒不安定で頭がのぼせたような状態になります。辛いです。会社に行くとこうなります。どうすれば改善できるでしょうか。

No.2705288 18/09/05 17:55(悩み投稿日時)

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No.1 18/09/05 18:43
匿名さん1 

年齢がわからないんですが、更年期とか?
病気までいかないけど体調は悪い感じとか?
不安定はイライラとかクヨクヨとかでしょうか。
血行が悪いとぼーとしますし、後は貧血・低血圧もですね。

No.2 18/09/05 18:58
お礼

>> 1 ありがとうございます。20代後半です。貧血も考えられます。2年前に躁鬱と統合失調症になりました。それも関係しているのでしょうか。

No.3 18/09/05 19:28
匿名さん1 

若いなら更年期ではないですね(^-^)
2年前からならば通院はしてますか?
薬の影響もあるかもしれませんし、今年の夏は暑かったのでバテもあるかも、貧血も女性には多いです。
後はストレスからもあるかもしれません。
通院しているんでしたら、医師に伝えたら必要な検査(血液検査等)はしてくれるかもしれません。
お身体お大事にして下さいねm(__)m


No.4 18/09/05 19:38
通行人4 

野菜を多めにとると集中力ますよ
消化が早いからお腹がすきやすいけど、空腹の時間をあえて少し維持するようにすると
わかると思います
あとストレスかな?
何か会社でひっかかっているものがあるのでしょう
そういう時はどうしようもない
それがほぐれないと気持ちはつまずいたまま、でも、それはしょうがない悩みというか、避けては通れない課題だよね……

No.5 18/09/05 19:52
お礼

>> 3 若いなら更年期ではないですね(^-^) 2年前からならば通院はしてますか? 薬の影響もあるかもしれませんし、今年の夏は暑かったのでバテも… ありがとうございます。病院に通っていますが、なかなか良くならなくて‥血液検査受けてみます。

No.6 18/09/05 19:55
お礼

>> 4 野菜を多めにとると集中力ますよ 消化が早いからお腹がすきやすいけど、空腹の時間をあえて少し維持するようにすると わかると思います あと… ありがとうございます。野菜沢山食べるようにします。そうですね‥何が原因か明確に分からないので、ノートに書き出したりして考えてみます。

No.7 18/09/05 20:01
匿名さん1 

焦らなくても良いと思いますよ。
ぼちぼちで良いかと思います。
体優先で体調が悪い時は、休みながらで無理しないようにして下さいね。
通院しているんでしたら、医師に体調は伝えた方が良いです(^-^)
暑かったから身体もバテますよっ!
大切な体ですから、くれぐれもご自分を労って上げて下さいね。

No.8 18/09/05 20:27
お礼

>> 7 ありがとうございます。無理しないようにします。

No.9 18/09/06 10:45
通行人9 

会社に行くと調子が悪くなるって事は

会社で困っている事を抱えているのではないですか

No.10 18/09/06 12:15
お礼

>> 9 ありがとうございます。会社に行くとストレスを感じます。なぜ感じるのか深く考えて、改善していけるようにします。

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