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毎日死にたくて苦しいです 他のことを考えようとしても嫌なことばかり考えてしまっ…
毎日死にたくて苦しいです
他のことを考えようとしても嫌なことばかり考えてしまって、それは考えないといけないことで、その度に死ねば楽になれる、と考えてしまいます
そこで思考停止してしまって、肝心の考えないといけないことは全く考えられていません
どうしたら楽になれるでしょうか
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No.2708882 18/09/12 09:58(悩み投稿日時)
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死ねば楽になれるっていうのは、死ぬ前のとんでもない苦しさとか痛みとかを全て経験すると言うこと。最後の経験がそれですよ?最悪ですね。
そんな思いするくらいなら、現状を変える方がよっぽど楽だと思うんだけど、何で無理なの?
死んでリセットできる訳ではないです。
付き合っている人がいるのであればその人を生きる原動力?にできませんかね?
何がそんな毎日死にたいと思うのか理由がわからないのでアドバイスの仕様がありません。
6です。
ん…信用できない。好きなのであれば距離を置くとか…ですかね。
あまり考えずゆっくり過ごす。自分の好きな事をやる。マンガ読んだり何かに集中する。考えないようにする。がむしゃらに走ってみて疲れたら寝る、とか。自分が前向きになれる曲をさがす。
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