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ダイエットしてます。 身長157、体重55キロの35歳女です。 体重は全然変…
ダイエットしてます。
身長157、体重55キロの35歳女です。
体重は全然変わってないのですが、体脂肪率が29から25.2に変化しました。
見た目は前より変わってるのでしょうか?
No.2710161 18/09/14 18:19(悩み投稿日時)
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恐らく身体の中が変わったと思います。
ただ疑問に思ったことがあるのですが…
失礼ですが何のためにダイエットされているのですか?
見た目を変えたくて見た目だけ細くなればいいのか
健康的に(あまり見た目に出なくても)痩せたいのか
よくわかりません。。。
見た目がやせたり、体重が落ちていても健康的に痩せているかは
また話は別です。
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