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明日からプライベートで何ヶ月も前から楽しみにしていた旅行を控えているのに、今日仕…
明日からプライベートで何ヶ月も前から楽しみにしていた旅行を控えているのに、今日仕事で散々なミスをして怒られてしまって、気持ちがとても沈んでいます。
「なぜ今日に限って」とか「こんなに楽しみにしてたのに」とか、「職場の人を怒らせてしまって楽しむことなんてできない」とか、いろんな気持ちでぐちゃぐちゃです。
みなさんは、こういうときに切り替えができる人ですか?
切り替えられず、憂鬱な気持ちで旅行の準備をしています。
ずっと泣いていて、食事がのどを通りません。
どうか、気持ちを切り替える方法を教えてください。
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引きずったら勿体ないね
今日、反省しながら思いっきり泣いて
涙を流しきろう
(実際、涙を流すと気持ちが楽になるからね)
で、明日の事だけ考えながら早めに眠って?
明日の朝にはスッキリしてるよ
めいいっぱい楽しんできてねー! (^∇^)
人生、なんとかなるよ。
たとえ失敗続きとしても、失敗から学ぶべきことは多いよ。逆に成功からは学ぶべきこと、失敗時よりも少ない。
過去は変えられない、今悩んで思い返しても。だから失敗してしまったこと、考え込むのはエネルギー浪費で疲れるだけ。
未来はある程度変えられるから、同じ状況に今度なったら、どう対応しようか前向きな思考は生産性があるよ。
次のステップへの心のエネルギー貯めるためにも旅してごらん。楽しんで来てね!
次、同じミスをしないように気を付ければいいし、今日叱ってくれた上司?先輩かな?その人に、また、同じミスを繰り返しそうで心配なときは、確認してもらいつつ仕事を覚えるっていう前向きな姿勢を見せるのも大切ですよ。
たぶん、今回のミスは明日からの旅行で浮き足立っていたから起こったミスなのか、その業務について、あやふやなまま行い、ミスを起こしてしまったのか、たぶん、後者かもしれませんが、不馴れなことは何回でも聞いて教えてもらえば良いのですよ。
人間に完璧完全な人なんていませんよ。
お酒と美味しい食事をとり、熱いお風呂に入り、明日の旅行の準備でもして、早くおやすみなさい。
楽しい旅行になりますように。
>> 11
ありがとうございます...そうですね、どちらかといえば後者でした。明日の旅行を楽しみたかったからこそ、今日はしっかりやろうって気持ちで業務をいつもより丁寧にやるように心がけたのです。そうしたら、思いがけないところで慣れてない取り扱いにあたってしまって...わからなくて焦って...といった感じでした。
その上司にちょっぴり聞きづらくなってしまいましたが...何回でも教えてもらおうと思います。
帰る前にわからないところを潰したくて、ギリギリまで残って勉強して、その人にわからないとこ教えてもらってから帰りました(イライラした雰囲気でしたが...)
優しいお言葉、ありがとうございます。楽しい旅行になりますようにって祈ってもらえて、本当に嬉しいです...
どんなミスしたのか知らないけと、皆、言わないだけで色々やらかしてるよ。
私なんか日曜日のめちゃ忙しい時に調理場に通ってる太い水道管を破裂させたことがある。
日曜だから修理にも来て貰えない。
飲食店で水が使えないと、どうなると思う?
考えただけで怖いでしょ。うふふ
美容師だった頃に100万ぐらいするスチーマーの首をボッキリ折ったことがある。
配線が何本も通ってるやつで、修理するにもかなりの費用が掛かる。
必死でガムテープで補強しましたよ。
それでも元気に生きてます。
旅行、楽しんで行ってらっしゃい〜
そんなのみんな誰だって経験してますって。働いてたらさ。
最初からパーフェクトな人なんていないんだから。
せっかくのあの人とすっごく楽しみにしてたデートなのにこんな事になって…とか普通によくある話。
気持ちの切り替え方って…
どんな方法があるのかではなくて、あれこれある方法はあくまでツールで導き水なだけで、結局は自分自身が自分の気持ちを「それでも”そんな気持ちを切り替えよう”とするかどうか」だよ。
気持ちは自分だけがどうこう出来るもの。他人の中にはないものだから。
切り替えようとする人は切り替えるし、あれだこれだとやっぱり失敗したそっちに執着してしまう人はいつまでも切り替えられない…だって自分が切り替えようとしてないから…
だけだったりしますよ。
旅行はどこに行くのかな。私も旅好きなもので気になってしまいます。
私も来月旅行に行こうか迷ってます。たぶん行く。
私はなかなかきれいに切り替えられません。
下手をすると旅の初日の移動中もずっとブルーなままだったり。
でも旅の途中で気がつけば気分がよくなってます。たぶん忘れちゃうんですね。一時的に。
無理に忘れようとするよりも、ああ、今自分はつらいんだな、苦しんでるな、と客観的に認めてしまったほうが、忘れるまでが早い気がします。
無理して忘れようとすると、結局そのことに意識がいっちゃいますからね。
それに、たとえ今つらくても、今日一睡もできなくても、きっと旅が癒やしてくれますよ。
よい旅を^^ そして今夜はなるべく眠れますように。
再レスです。
水道管破裂させた者です。
今、思い出したけど、旅行の3日前に天ぷらの油が跳ねて目を直撃!
咄嗟に目を閉じたので瞳は守られましたが、上瞼と下瞼に火傷しました。
直ぐに治るわけもなく、ガーゼの上から似合わないグラサンして旅行に行きましたよ。
どの写真も似合わないグラサンでピースサインしてます笑笑
それでも旅行は最高に楽しかった。
ミスした事は意識して直していけば大丈夫です^ - ^
今後に向けて、何がいけなかったかやどう直していくかを具体的に決める事で、
切り替えられると思います。
怒ってくださるのは期待されているからですよ★楽しい旅行になりますように★
ミスなんて誰にだってあります。
言わないだけです!
叱った上司だってミスはしてきたはず。
私も会社の大切な備品を壊して、殺されるんじゃないかって勢いで叱られたこともあります(笑)
今じゃ会社内でのネタで、新人が入ってくるたびに言われます(笑)
でも、仕事はプライベートを充実させるためのものだと思ってるので、
休日は綺麗さっぱり忘れますよ!
そして出勤の朝思い出して、必死に復習しながら出勤します(笑)
そんなもんでいいと思います。
メリハリは必要ですよ!
今は旅行中でしょうか。楽しんできてください!
私も、そういうの切り替えられなくていつも困る…。
大切な用事を控えている時に限って嫌なことがあったり忙しかったり、テンションが下がってしまうことも多いです😥
自分が旅行中に、何か不具合やミスが発覚したら、先輩たちに尻拭いさせてしまうことになる…!と、不安になります。
ミスしてもしてなくても、
休みを貰って旅行に行くというイベントがあることには変わりないので、
だったら楽しんじゃおう!と思うしかないですよね。
旅行中思い出しちゃっても、
切り替えられないのが私の性格なんだよなぁ〜と、いい意味で諦める!
主さん楽しめていますように。
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