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こんにちは。 私は今年の3月頃から就活とモラハラDV元彼のせいで心を病み、精神…

回答3 + お礼3 HIT数 272 あ+ あ-

匿名さん
18/09/25 15:23(更新日時)

こんにちは。
私は今年の3月頃から就活とモラハラDV元彼のせいで心を病み、精神的におかしくなりました。
6月がピークでした。今もまだおかしいです。
7月〜9月は旅行に行ったりたくさん遊んで気分転換しましたが、まだ鬱と元彼の傷が癒えておらず、悲しくて泣いてばかりです。

元の明るく元気で活動的な自分に戻りたいです。
どうしたらよいですか?

No.2715910 18/09/25 10:38(悩み投稿日時)

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No.1 18/09/25 11:02
匿名さん1 

いっときの気分転換はその時楽しくてもまた現実にもどった時の虚しさとのギャップが辛いですよね。
月並みな言葉かもしれませんがやっぱり時間が解決してくれると思います。
新しい彼氏が現れ、その人と笑って寄り添って、今の辛さなんてなんだったんだろうって。

そんな未来がきっときますよ^ ^

No.2 18/09/25 11:30
お礼

>> 1 嬉しい。優しいお言葉ありがとうございます。
とても心が救われます。
そんな未来、早く来て欲しいです。そのときのために、頑張ります。
ありがとうございました。

No.3 18/09/25 11:36
通行人3 

今はネットで調べると自分への仕打ちの相手の感情などが心理的にかかれている記事かたくさん出てきます
そういうので相手の価値観などをしっかり理解して次に活かせるようにしていけば良いと思います
世の中、たくさんの人が被害にあってるし、経験として教えてくれているしね
頑張るしかないよ、された分は仕方ない、あなたは悪くないよ
ただ次はね、2度目はいらない!そういう自分でいられるように、しっかり準備しときましょう

No.4 18/09/25 11:56
お礼

>> 3 回答ありがとうございます。
すみません、どういったワードやサイトで調べたら良いのでしょうか…?
DV心理で調べると、彼はおそらく感情のコントロールができず、私を精神的にコントロールしたかったのだと思います。これで合ってますか…?

はい、わかりました。もう同じことは絶対繰り返さない自分になります。

No.5 18/09/25 12:19
通行人3 

色々だから、思いついたことを書き込めば結構出てくると思います
たとえば「束縛する人の心理」とか「支配的な人の心理」とか
なにその人にかされてひっかかったワードを入力すれば納得するような記事にであったりするかも

私は上司との関係で苦しんだのでそういう記事をたくさんあてはめて理解を深めていきました

彼はあなたをコントロールしたかったのだから
思い通りにしたかったかもしれないし、それが暴力という手段だったのなら
またういうワードをうち込んで………最後に「心理」をうちこむと記事が出やすいかも
色々やってみてください

そうしてあえて悩んだほうが後々楽になります
わたしも結局苦しみの根源は「なんであんなことするんだ!あの人は!」という所
だったり、「なんでだれも助けてくれないんだ!」という部分だったので、解釈が済んだあとなにか吹っ切れた自分になれたと思います

No.6 18/09/25 15:23
お礼

>> 5 なるほど、ありがとうございます。
たった数回の既読無視にキレたり返事や態度を強制したり…彼は典型的なDV男だったみたいです。
浮気するやつ死ねばいいと言った過去の言葉から、浮気を心配していたのでしょうか…それはありえないと思いますが…
そうなのですね。
ありがとうございました。

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