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中学生です 小さい頃からストレスを溜め込みやすく ものすごく些細なことでイラ…

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匿名さん
18/10/13 17:01(更新日時)

中学生です
小さい頃からストレスを溜め込みやすく
ものすごく些細なことでイライラしてしまいます
小学三年生の頃から両親がアルコール中毒で酔ったときには暴力暴言
でいつも我慢して 1人の時に泣いてました
父には、精神病と言われ母には、キチガイだからなー
と言われてもう我慢ができなくなって
最近自分を殴ったりわざと怪我をしたりしていました
私はそんなことしたらダメとわかってはいるのにやめられません
なにかいいストレス発散法とかはありませんか?

No.2724139 18/10/10 19:02(悩み投稿日時)

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No.2 18/10/13 17:01
匿名さん2 

そんな両親の元で過ごすの辛いでしょうね、おばあちゃんの家とか、逃げれる場所ないかな?

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