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50女夫が亡くなり１人、家族も友達も居なく不安で引きこもり。
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No.2725436 18/10/13 04:37(悩み投稿日時)
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お辛いですよね。寂しさと不安と孤独感…心中お察し致します。今すぐには無理でも、少しずつ外に出るようにして、他人とコミュニケーションを持てる場を作った方が良いと思います。短時間からでも良いからパートで勤めるとか、引きこもっていると鬱病になってしまいます。少しずつ動いてみましょう。
心の傷が癒えていない時は、ゆっくりと、お茶に出掛けたりするのもいいかなぁ～
子どもも居なくて独り身になってしまった人は 目立たないけど居ますので、そんな同性とお友達になれると会話が共通していいのかな…
伴侶を亡くした人の会 があるのをテレビで観たことがあります。
お互いに慰め合って落ち着いた気持ちになれそうだなと、観ていて感じました。
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