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おはようございます。 私の実家の母の事ですが母は時々夜中に目が覚め、なかなか寝…
おはようございます。
私の実家の母の事ですが母は時々夜中に目が覚め、なかなか寝られないと言っています。
夜中に起きた時は一応ピアノの音を消去して自分が習っているところを練習しているそうです。
そしてまたベットに横なる事にしているそうです。
実家の母の場合色々と考えてしまい、それで寝られないというのですがそのような事が2日・3日ぐらい時には続くというので私は娘として母の体が気になります。
母は心臓が少し弱い人なので気になります。
No.2725485 18/10/13 08:45(悩み投稿日時)
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２週間も続くようであれば寝られないストレスよりは薬を飲んだほうが体のためにもいいと言われています。心臓が弱いのであれば相談する必要はありますしお仕事などされていなくて昼寝ができるなら無理にということもないです。
夜中に起きた時は一応ピアノの音を消去して自分が習っているところを練習している……状況がわかりません
夜中にピアノの練習？
音漏れしないように練習してるのですか？
病院で相談されたらいかがでしょうか？
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