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自分の事が好きになれない 自分じゃない誰かになりたい 自分自身、気持ち悪いし…
自分の事が好きになれない
自分じゃない誰かになりたい
自分自身、気持ち悪いし
学業もスポーツも人よりできない
他人が羨ましい
友達は、愛されている人がいるのに自分は、そこまでいないし
自分が嫌い
死にたくはないけど
消えてしまいたい。
愛されているっていうか
必要とされている人が羨ましいんです。
自分を愛するってどうしたらいいのですか?
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人を羨ましがってばかりで、自分は何もしない人を、好きにはなれませんよね。
たとえ、なりたい自分になれなくとも、
なりたい自分になる努力をしてる人なら、好きなれますよ。
努力する自分を、好きになってあげてみてはいかがでしょうか。
応援してます!
ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ちなみに俺は、
人に優しく、自分に厳しい人になりたいと、日々努力してますよ。
主さんは向上心が高いのかな?
私は運動神経悪いし、記憶力も悪いし、
欠点は沢山あるけど、劣等感みたいなものは感じた事があまりないですね。
なりたい自分になれるようには努力はするけど、
それ以外にはあまり目がいかないからかも。
例えば、綺麗になりたい!と思ったら、
ダイエットを頑張るとか、身だしなみに気を付けるとか。
痩せる為に運動しても、早く走りたいとかは思わないですね。
他人と比較しても、どこまでも上には上がいると思いますしね。
自分が生きやすい道を探したら、
辛さも減るかもしれないですね。
主さんの質問のお答えになってるか分かりませんが、要は考え方で変わるのかな、と。
貴方のいい所は必ずあります。
それを見つけてみては?
>2
マズは、自分がどんな人になりたいのか、具体的に決めた方が良いと思います。
人に優しくできる人とか、
ポジティブ思考な人になりたいとか。
人に優しくできる努力なら、
バスや電車などで、身体の不自由な人に席を譲るとか、
学校や会社などで、自分から挨拶をして、相手に気まずい思いをさせないようにするとか、
具合悪そうにしてる人に声を掛けてあげるとか、
嫌な人や苦手な人に対しても、その人の立場になって物事を考えるとか、
そうやって、
本当はしなくちゃいけないとわかってるけど、気恥ずかしさ等がジャマして出来ない些細な事を、敢えてする。
という事かな。
親切の押し売りはしないのも大事。
それに、
見返りを求めないことも大事かな。
相手が応えてくれない時に、
「せっかく優しくしてあげてるのに!」ではなく、「自分が好きでやってるんだから、まぁいっか」と軽く流せる為に。
ポジティブ思考になる努力なら、
ネガティブな事を考えてた時に、じゃあ、それを解決するにはどうすれば良いのかを、考えるだけ。
アレが欲しい…
↓
どうやったら入手出来る?
↓
こうすれば良い!
これが、ポジティブ思考ですから。
あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはご自分を愛し認めてあげてください。
自分にしかない良さがあるという事実を素直に受け入れればいいのです。
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