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お腹がすいても鳴らない体質を作りたいです。教えてください

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匿名さん
18/10/19 11:08(更新日時)

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No.2727310　18/10/16 18:18(悩み投稿日時)

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No.1 18/10/16 18:23
匿名さん1

やっぱりお腹が空くと鳴るのが自然だと思うから、お腹が空きすぎないように
対策したほうが効果的かもしれないよ。

No.2 18/10/16 19:50
通行人2

知り合いに、朝ごはんを食べない方がお腹が鳴らないと言ってた人はいましたけどね。

No.3 18/10/17 06:16
経験者さん3

胃を大きくしない様に少食にします。可能なら1日3食ではなく、お腹が空いたら少し食べるの方がいいと思います。お腹を凹ませるとなりません。かなり凹ませないといけないので大変ですよ！

No.4 18/10/19 11:08
匿名さん4

小まめにおやつを食べるか、お腹は気にすると鳴るので意識しないのが一番だと思いますよ

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