注目の話題: 生後3ヶ月の男の子の父親です。長くなりますが、よかったら最後まで読んでいただけると嬉しいです。ことの発端はベビーカーからです。妻の義父母からお下がり; 老後が心配だからと長年住んでいた街を離れ100キロ離れた息子家族の近くに住む事はありでしょうか？現在アパート暮らしの79歳　まだパートしてます; 子どもを幼稚園に入れればよかったと後悔。なぜ、公立の保育園に入れようと思ったのだろう。今年年少組です。保育園→生活の場、幼稚園→教育の場

首が…

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ブルー（ 30 ♀ Ufqo ）
06/03/10 17:42(更新日時)

朝起きて顔洗った時に首がむち打ちになってしまいました…o(><;)(;><)o
仕事忙しいし首がまわらないので大変です！早く治る方法はないでしょうか？
(/_;)/~~

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No.31863　06/03/10 16:31(悩み投稿日時)

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No.1 06/03/10 17:32
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

暖かいタオルを乗せて良く揉んで下さいね。お風呂でﾏｯｻｰｼﾞも良いですよ。筋関係は冷やすとダメです(>_<)
私も経験あります。首が回せないのキツイですよね。
主さん、お大事に！

No.2 06/03/10 17:42
匿名希望2 ( ♀ )

首が急に後ろにふりむす事ができない症状ならすごい痛い時はなるべく首を動かさずに湿布する事です痛み止めがあるなら飲んで下さいそれから痛みが軽減したら温めてから軽くマッサージし筋肉をほぐし下さい急性期には温めると痛みがアップします主さん無理せずに

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