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ストレス⁉

回答3 + お礼3 HIT数 981 あ+ あ-

悩める人( 24 ♀ )
07/04/12 23:36(更新日時)

ストレスのせいか最近肺から喉辺りが詰まる感じがして声が出しずらいです😭

会社に行くと苦しくなり声につまります💦これって病気ですかね💦

ストレスってやっぱり体に悪いですね⤵⤵

No.342183 07/04/12 22:24(悩み投稿日時)

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No.1 07/04/12 22:32
ABC ( 10代 ♀ 9hfqc )

それはストレスです💦

そのストレスが消えないとその喉のモヤモヤも消えないと思います。

私は環境を変えたら治りました。

No.2 07/04/12 22:49
お礼

>> 1 ありがとうございます☺

以前の職場でも同じような症状になり辞めた途端治ったんです…そして今の会社に勤めて1年…またこの症状💦

私って仕事に出れないタイプなのかなって思います💧最近は人とはなすのもきついです😢

No.3 07/04/12 23:06
ABC ( 10代 ♀ 9hfqc )

その気持ちはよくわかります。
会社という組織が性にあってないんじゃないですか❓自分の為に勇気を出して転職してみては❓

No.4 07/04/12 23:10
お礼

ありがとうございますm(_ _)

そうですねぇ…実は今年結婚するんでそれを期に辞めようかなとも思ったんですが…結婚してしばらくはお金貯めたいし、辞めれないなって…😢

とにかくストレス発散方法を探さなきゃですね😱

No.5 07/04/12 23:33
ABC ( 10代 ♀ 9hfqc )

結婚するんですか!!おめでとうございます🙇


結婚するなら環境が変わるし、とりあえず今の状態続けてみては❓1つアドバイスとしては、自分の心の中のうっぷんを紙に書きまくったり、声に出したりすると良いらしいです。

No.6 07/04/12 23:36
お礼

>> 5 ありがとうございます☺

結婚準備に追われてるってこともストレスの原因かなって思うんですが…

紙に書くんですね❗明日早速仕事中にやってみます😃ありがとうございます☺

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