注目の話題: 子どもを幼稚園に入れればよかったと後悔。なぜ、公立の保育園に入れようと思ったのだろう。今年年少組です。保育園→生活の場、幼稚園→教育の場; 生後3ヶ月の男の子の父親です。長くなりますが、よかったら最後まで読んでいただけると嬉しいです。ことの発端はベビーカーからです。妻の義父母からお下がり; 皆さんは奨学金って自分で働いて返しましたか？私は自分で働いて返すのが当たり前だと思っていたので働いてコツコツ返して既に返済済です。毎月9000円だったか

間食について

回答5 + お礼0 HIT数 669 あ+ あ-

悩める人（ 18 ♂ ）
07/05/15 17:11(更新日時)

間食にカップ麺やスナック菓子をやたら食うのですが、これではいかんと思い、健康的な暮らしを送ろうと決意しました。しかし間食をいきなり０にするのはしんどいのでたまには食べたいのですが、そういうときにどういうものを食べればよいとかあります？コンビニの商品は添加物まみれで避けたいとこですが…

タグ

No.347021　07/05/15 00:40(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.1 07/05/15 01:04
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

こんにゃくゼリー
果物

No.2 07/05/15 01:22
銀 ( 20代 ♀ mls0w )

バナナなどの果物にされてはどうでしょう!?

No.3 07/05/15 02:31
匿名希望3 ( 10代 ♀ )

自分でおにぎりを握る♪
塩むすびの美味しさに感動できます(笑)

No.4 07/05/15 02:32
通行人4 ( 30代 ♀ )

自然食品を扱ってる店に行ったら、添加物の入っていないスナック菓子やカップ麺を売ってますよ。身近なとこだと、生協にもあるし、通販でも手に入ります。。

スナック菓子自体やめたいなら、果物やおにぎりとかかな。

No.5 07/05/15 17:11
しゅんねぇ ( 30代 ♀ 7Herc )

カップ麺やスナックよりは、私なら調理パンとか肉まんなどの軽い食事にしちゃうかな。適度に蛋白質と、あとは果汁や野菜ジュースなどでビタミン類補う感じ。ヨーグルトもオススメです。
一日のトータルで考えるといいかと思います。
くれぐれも清涼飲料水の糖分には気を付けてくださいね。以外に多いといいますから。

新しい回答の受付は終了しました

注目の話題