注目の話題
半年前に元カレに捨てられて直ぐから たびたび「会いたい」「顔みたい」とLINEがきます。私からはLINEしてません。 今カノと上手くいってない時にも
現在夫婦で借金を抱えており、自己破産手続きをしようと考えています。 私が160万、夫が350万です。 元々、お互い奨学金で借金があり、コロナで世の中が大変な
仕事で病気になり辞めて、離婚、父親が亡くなり、実家に帰り母と暮らし始めた矢先に、母が肝硬変と痴呆症の病気になり介護の生活をしていました。私の体調も回復し働きたく

慢性的な頭痛、首痛、肩こり、腰痛に

回答5 + お礼2 HIT数 967 あ+ あ-

悩める人( 38 ♀ )
07/04/23 16:39(更新日時)

慢性的な頭痛、首痛、肩こり、腰痛で何もする気がせず情けないです。再び接骨院に通い始めましたが・・今日みたいに雨の日はよけいキツいです。何か痛みを緩和出来る方法はありますか?

No.360359 07/04/22 14:39(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.1 07/04/22 18:32
匿名希望1 

体質改善、生活改善、食事内容を見直す、水も…。
特に体の冷えは大敵です。冷たい物は口にしない様に…冷えない様に…。
可能な範囲でヨガ、ストレッチをする。
免疫力を上げて下さい。
総合的に根本から改善を☝いずれも自分でできますので。
詳しくは、本が色々出てるので、探して読んでみるといいですよ😃

No.2 07/04/22 20:49
匿名希望2 ( 30代 ♀ )

私はひどくて精神科でストレスが原因ということて、緊張を取る💊もらいました。嘘みたいに軽くなりました。

No.3 07/04/23 02:51
雄大 ( 30代 ♂ VtO2w )

血圧は高いほうですか?高めなら漢方薬の釣籐湯、あと桂枝茯苓丸がいいと思います。桂枝茯苓丸は女性の血の道の薬です。女性特有の頭痛、肩こり、冷え性などを改善してくれます。

詳しくは近くのドラッグストアで相談されて見られたらいかがでしょうか?

No.4 07/04/23 02:54
雄大 ( 30代 ♂ VtO2w )

すみません。釣籐湯ではなくて釣籐散でした。訂正します。

No.5 07/04/23 14:00
お礼

皆さん、情報有難うございましたm(_ _)m。ちなみに血圧は超低血圧です。仕事の過剰なストレスも原因だったので、最近やめました。今はゆとりを持って少しずつ直して行こうと思います。接骨院の先生はストレスで交換神経の働きが優位になり副交換神経とのバランスが崩れ、全身筋肉が固くなって、二次的に冷え性や血行障害を起こしていると言われました。心療内科の薬という方法もグッドですが、薬は作用が急激すぎてまたそれが体のストレスになるそうです。今は失業中で経済的にもキツいので、スポーツでストレス発散しながら、接骨院治療を続けたいと思います。どうもありがとうございました(o^_^o)

No.6 07/04/23 14:08
匿名希望6 ( 10代 ♀ )

それは恐らく自律神経失調症ですね😣💨
早めに精神科に通院されることをお勧めします‼精神科っていってもそういう方が多く通院されてるので,歯医者さんに行く気分で行ってみて下さい😊

No.7 07/04/23 16:39
お礼

>> 6 そうですね(o^_^o)私は病は気からの方なので、そちらの方からも治療考えてます。アドバイス有難うございました。

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧