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ダイエット成功しました
悩みではありませんがわたしのダイエット体験談です。
耳ツボダイエットをご存じですか?私は152cmで56kgと太り気味でした。いろいろダイエット試したものの3kg落ちたらまた元に戻るの繰り返しだったんです。でも友達にすすめられた耳ツボダイエットで、今は44kgです。4ヶ月で12kg減です。ウエストも-20cm☆
耳ツボはツボを刺激して食欲を抑え、なおかつ栄養補助としてサプリを飲みます。だからスゴい健康的に痩せられるしリバウンドもありません。便秘も解消されます。私はダイエットしてる感覚なしに、いつの間にか減ってた…という感じでした。
耳ツボを貼り替える度に病院で体重測定するので挫折もありませんでした。
ダイエットは絶対一人じゃできないと思っています。
本当に5kg以上体重落としたい方は、絶対おすすめします。正しい方法で健康的に痩せるのが一番ですよ。
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>> 1
ツボなので、接骨院でやってる所が多いですよ。私が通ってた接骨院は日本痩身学会の先生だったので信頼できるし、いろんな悩みも聞いてくれましたよ。最近はエステサロンでも耳ツボしてるみたいです。自分が納得するまで探してみるといいですよ。
料金は…ダイエット期間によるので一概には言えませんが。耳ツボを貼り替えるのに800円。週に1回か2回通います。病院でもらうサプリが5種類ありました。サプリにかかったお金は4ヶ月でだいたい15くらいだったかな?
高いと感じるか安いと感じるかは人それぞれですが、一番の近道だと思いマス。自力で運動や食事制限は余程の強い意志がないと続きませんよね…。何度かダイエットに失敗したことがある方は耳ツボがいいと思いマスよ。
私は服や外食の無駄金をダイエットにつぎ込んだって感じです。
1です。そーなんですかぁ!今私は主さんのダイエット前と身長、体重がほぼ同じくらいで…いろんなことを試してみましたがなかなか痩せられなくて↘主さんのスレを参考にちょっと頑張ってみようかな😊色々と教えて頂きありがとうございました😃
1さん、ガンバッテくださいね。お腹の肉からとれていくので、Tシャツや薄着も楽しくなりますよ。鎖骨も腕も見せれます😊
56kgって、超デブでもないし、服も普通に買えるし、「べつに太ってないよー」とか言われるからなかなか本気になれずダラダラダイエットしちゃうよね。
本気になってチャレンジしてみてくださいね。リバウンドは100%ないですから。
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