注目の話題: 彼氏と同棲するに当たって荷物を運んでいたら、キッチンに埃だらけの調理器具等を入れていたので「汚いから拭いてから入れて」と言ったら「汚いとか言われたら気が悪い。仕; 夫に絶望してしまいました。共働きで一歳の息子がいます。夫は育児に協力的ですが、激務で夜10時を過ぎないと帰ってこられません。私は時短勤務ですが通勤に; 塾代が払えない！！私はギリギリ扶養内のパートをしている主婦です。旦那がケチで毎月の食費と称して10万を渡してくれますが、それ以外の出費は私なんです。

毎晩、足がつります。

回答3 + お礼1 HIT数 2620 あ+ あ-

悩める人（ 37 ♀ ）
07/07/16 23:43(更新日時)

毎日、寝てる時にふくらはぎ、足の裏や足指がつります。朝の４時ころつります。少し揉むと、痛みは治ります。
日中は立ち仕事とデスクワークが半々くらいなので、特に足を酷使しているわけではないですが、作業中に(はさみを使ったり、紙をさばいたり)手の指がつることも結構多いです。
毎日のように、つりはじめたのは、半年くらい前からです。
内科の持病があり、内服薬が多いのですが、副作用として、手足がつるような薬でも飲んでいるのでしょうか。ブレドニン、ベネット錠、坑血小板剤(バファリン)、アルファロール、血圧下げる薬、ガスター、下剤、レンドルミンを内服中です。
それとも、何かの栄養素でも足りないのでしょうか？バナナがいいと聞いているので、半年間、毎朝１本食べています。
アドバイスをお願いします。