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熱中症になった時にするべき事🏥

回答3 + お礼1 HIT数 939 あ+ あ-

匿名希望( 22 ♀ )
07/08/03 01:30(更新日時)

今日の夕方頃に熱中症になってしまいました😭午後から外仕事をしていて、マメに水分もとりつつ休みながらやってたのですがダウンしてしまいました⤵初めは頭がクラ②して何してるのかとぎれとぎれで記憶が飛び、手足がしびれて体中が熱くなり(特に首から頭)頭痛や動悸がしました。すぐさま涼しい場所に行き塩水を飲んだり首や脇を冷やしつつ休んでました。しびれや頭痛は無くなりましたが、今でも頭の熱だけとれず冷やし続けている状態です😥手足はむくんで鈍い感じです…
病院は遠く個人しかないので明日の朝まで様子を見たいんですが、応急処置法など教えていただけませんか⁉宜しくお願いします🙇

No.428475 07/08/02 21:42(悩み投稿日時)

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No.1 07/08/02 21:48
匿名希望1 

両脇 足の付け根をとにかく冷やして水分補給して下さい!後 首のリンパ腺を両方冷やして下さい

No.2 07/08/02 22:26
匿名希望2 

水をかぶってはいけません。早くお休みになってください。定期的に体温を計ってください。熱が下がらず心臓に異常を感じるようでしたら救急車を呼んでください。

No.3 07/08/02 22:51
通行人3 ( 30代 ♀ )

水分を【スポーツドリンク】補給して下さい。
リンパ線が ある両脇・足の付け根・首筋等を冷やして 安静に、して下さい。

No.4 07/08/03 01:30
お礼

一括のお礼で申し訳ありません🙏💦
レスありがとうございます✨
アドバイスいただいた様に、横になって脇や首や足の付け根を冷やしつつ水分補給して安静にしてました😊熱は以前と比べて平熱に下がりました🎊ですが顔のほてりが酷いです😭
陽を直に受けたから焼けて熱が出てるんですかね💦今おでこを冷やしてますが頭がガン②します😢
これも熱中症の症状なのでしょうか⁉
無知すぎてすいません😭

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