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豆乳クッキーダイエットは良い？🙉
豆乳クッキーダイエット🍪で減量を成功した方っていますか？🙊
爆発的に売れてるらしいので、
試して見たいですが、痩せた方は何ｋｇ落としましたか？
教えて下さい🙏
No.548511 07/12/18 15:17(悩み投稿日時)
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私は豆乳クッキーを3ヶ月続けましたが、体重落ちませんでした。
朝晩は子ども達と一緒に食事したかった(と言うより子ども達に食事代わりにクッキー食べても良いと思わせたくなかった)ので昼食をクッキーに切り替えたのですが、元々昼食はバランスを重視してそれほどカロリーを摂らずにいたので逆効果となってしまいました。
また、お腹も1～2時間ですぐに空いてしまい、空腹に耐えるのが大変でしたよ。
私はあまりおすすめしません💧
一括のお礼で、
すみません🙇
テレビでは数人の方が豆乳クッキーダイエットで減量に成功してたので⬇
凄い効果あるんだな～って、
思ってました😣
でもクッキーだけじゃ確かにお腹が空きそうですね😩🍪
違う方法でダイエットに挑戦します😂
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