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禁煙とパニック障害
友人が禁煙を３ヶ月で断念しました💦すると持病のパニック障害、対人恐怖症や不安神経症等が悪化したと話してました💦 煙草はメンタル系にも害なのでしょうか❓
知っている方がいましたら教えて下さい🙇
No.802544 08/10/10 01:03(悩み投稿日時)
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（-L-）...
喫煙/カフェイン/アルコール等は、当然に
ＱＯＬ（Quality of Life）低下に繋がるだけすね。
高ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ血症/運動不足/又は甘味の摂りすぎ等も
ノルアドレナリン、=NA神経の過活動を招きますよ。
なんで パニック障害の方はQOLの改善を図る事が大切で
まさに坊主の如く、規則正しい生活習慣が必要て事です。
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