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マタニティーブルー❓
産後１ヵ月で、２人のママです。
退院してから、口数が減り、上の子をかわいがれない。
食欲がない。ｲﾗｲﾗ。頭痛。無気力。など…
実家でお世話になってますが両親共働きの為、下の子を見てます。上の子は産後保育園に行ってます。
昼間下の子と２人でいると、私はこんなママだし上の子がかわいそうで仕方ない。両親もこんな娘いらないだろう。私はいない方がいいんじゃないか…と毎日悩んでます。
下の子と死のうとまで考えてしまいます。。私は一体どうなってしまったのか…
私の気持ちを両親に話したら、迷惑をかけてしまうし…言いたくありません。旦那には話しましたが、病気じゃない！疲れてるだけだ。と言います。
どうしたら、この地獄のような気分からまた元のようになれるのか…。
アドバイス頂けたら嬉しいです。
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こんにちは。主さんはとても優しい人だから、周りを責めずに自分を責めてしまうんじゃあないでしょうか。とても責任感が強く、愛が深い人なんだと思います。僕はカウンセラーにお話しする事をオススメします。実際に直接対面して話す事により、心の整理がついてきます。必ずいい方向に向かいます。主さんの繁栄を心より願ってます。
それくらいで死のうと思えるなんて…😥
主は自己愛が強すぎるのですね。
自殺って自分を可愛がる人がするって知ってますか？
究極の自己愛ですよ。
「苦しい思いをしたくない。」
「逃げ出したい。」
「なんで私だけこんな思いを。」
そんな思いの究極が自殺。
お金や手間暇をかけて育ててくれた両親。
愛してくれて生活を支えてくれるご主人。
自分を支えてくれる多くの人達。
それらを不幸のどん底に落として逃げてまでも可愛がりたい自分…
自己愛では幸せになれないのに気がつかない…
幸せとは自分だけでなれるものではなく、自分の身の周りの方々を幸せにして初めてなれるものなんです。
主の身の周りの方々を幸せにすると、その人たちが幸せにしてくれる。
周りがニコヤカで親切にしてくれたら、主も幸せな気持ちをもてるのですよ。
主には決定的にその部分が欠けています。
子供もまたしかりなのですよ？
しかし主はまだまだ取り返しがつく！
子供の幸せを願い、ご主人の幸せを願い、親御さんの幸せを願ってみて下さい。
そうすれば今の苦しさから脱出できそうです。
通行人２さん、レスありがとうございます。
私の感情は少し違っていて、辛いから逃げたいとか何で私だけ？って感情ではなく…
私はどうしてこんなにもダメな母親なのか…
こんな母親では子供達もかわいそう…
といった感情です。
自己愛ですか…
私がまだまだ甘えてるのかも知れないですね。。
再レスです。
死にたい、こんな母親で可哀想…
全部自己愛ですよね。
その時の気分で生きてるんですか？
もしもそうだとしたら、主の気分で周りを振り回してるって事ですよね？
そこに前向きな言葉や姿勢は見られません。
早い目に心療内科にかかる事を薦めます。
ここで相談してもダメだと思います。
主の内部の倦怠とか心の病を治すことは出来ません。
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