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はじめて感じた肌の老化…

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OLさん( ♀ 匿名 )
14/08/19 01:31(更新日時)

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最近ほうれい線が気になります…
笑ったあとにシワが残ります…
この年にしてはじめて老けを感じましたm(_ _)m
いつまでも若いと思っていましたが、もう若くないんだなとはじめて思い知らされました。
ここからは容姿は衰える一方だと思うのでほうれい線が消える裏技、食べ物はどんなのがいいとかほうれい線に効くスキンケア、などあれば教えてくださいm(_ _)m

No.2128461 14/08/18 18:19(悩み投稿日時)

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No.1 14/08/18 18:55
通行人1 ( 匿名 )

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間食をすると老化が早くなるそうです。特に、ショートニングを使ったお菓子などは老化を早めます。野菜の多い麦を取り入れた御飯などが、おススメ。プラス運動ですね。

No.2 14/08/18 19:04
通行人2 ( 29 ♀ 匿名 )

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私の場合、鬱病を治すためにやっているのですが…

栄養細胞療法というものをやっています。

白米を白米と発芽玄米と半々で炊いてみたり。

魚も肉も食べるけど、サラダ油でなくて、
オリーブオイルかグレープシードオイルで焼きます。
サラダ油は、体が錆びます。

まぁ…、いかにも 自分で作ってるように言っていますが、母が作って出してくれます😅

発芽玄米は良かったですね。

法令線や毛穴が目立たなくなりました✨

あとは、自分でコラーゲンドリンク飲むなり、
紫外線を長く浴びた日は、美容液マスクするなり気使ってます。

でも、やはり人間の体は食べ物で出来てますね。

今まで、若くても23歳と言われてましたが、最近は20歳に見えるまで若返りました😅

No.3 14/08/18 19:16
お礼

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体に優しい食べ物が良いんですね。
20歳に見えるってすごいですね!
私もヘルシーな食事をとります♪
ありがとうございました。

No.4 14/08/18 19:36
お助け人4 ( 匿名 )

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ベロ回し体操が良いと聞いたことがあります。
やり方は、口を閉じてベロを歯の表面に沿ってグルグルするだけです。
左回りに20回、右回りに20回を1セットとし、1日に3セットすると効果あり!

No.5 14/08/18 19:48
お礼

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>> 4
ありがとうございました。
試してみますm(_ _)m

No.6 14/08/18 23:54
通行人6 ( ♀ 匿名 )

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最近、とても良い洗顔石鹸を見つけました。洗っているそばから、効果を感じます。アーユルヴェーダソープ シーマイメイシンという細長い白い石鹸です。
あと顔のたるみには、ヘッドスパ、頭皮マッサージもとても効果あります。

No.7 14/08/19 01:31
通行人7 ( 匿名 )

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主さんの「この年にして」が何歳なのか分からないけど、40過ぎたら一気に来た気がします。

顔だけじゃないですからね。
筋肉が落ちると、体つきがだらしなくなって、肌も弛んで、重力に逆らえず頭のてっぺんから老けますよ。

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