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息を思いっきり吸い込むと倒れることがあります。 深呼吸や、息が上がった時に整え…

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匿名さん( 15 ♀ )
16/08/18 21:13(更新日時)

息を思いっきり吸い込むと倒れることがあります。
深呼吸や、息が上がった時に整えようとすると、ふっとなって、倒れています。
記憶がないです。
持病は、低血圧と、低血糖です。

No.2367018 16/08/17 23:43(悩み投稿日時)

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No.1 16/08/18 01:32
通行人1 

先ずは、ご飯を食べて下さい。

思い切り息を吸うのは、過呼吸の原理になるので、倒れるのだと思いますよ。

呼吸の仕方は、吐く方が大事なのです。

吸うのは2だとしたら、吐くのは5です。

No.2 16/08/18 06:42
お礼

>> 1 今、食事を抜いています。
多分、過呼吸ではないと思います。
呼吸が荒くなったりとかはないです。

No.3 16/08/18 08:41
お助け人3 

食事を抜いてしまっているんですね
それだといつ目まいがしてもおかしくない状態だと思いますよ
バランスのとれた生活を心がけてみてください

No.4 16/08/18 09:20
お礼

炭水化物は、2年とってません。肉、魚、塩、糖類も同じです。
生活のリズムがもともと不規則です。
めまいなどはありません。
すいみん時間も2時間位。

No.5 16/08/18 14:29
匿名さん5 

主さんは今成長期で大事な時期なのに、どういう理由があって食事制限して睡眠も2時間しかとってないのか分からないけど、それが原因で倒れてるんだと思いますよ?

No.6 16/08/18 19:41
匿名さん6 

常に貧血状態っていうことですし、お母さんは主さんの食生活についてどう思っているのでしょうか?食事を見直さないと危険です

No.7 16/08/18 21:13
お礼

今、一人暮らしをしています。
パパもママも私の食生活を知らないと思います。
一週間に1回、仕送りがあります。

野菜のオーガニックのものをローフードで食べます。
お肉とかは、誕生日の時に食べるくらい。

炭水化物は、医者に辞めた方がいいと言われ、辞めた。
身体の調子がよくなったので、この後も食べないつもりです。

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