注目の話題: どこから話せばいいかまとまらないけど相談にのってください彼女にLINEだけで別れられました理由が嫌いとかじゃなくて遠くで就職するからでした何; うちの娘が小学生は園児と年齢差がもっと少なくなるし保育士さんが事務など他の業務をする間に園児の世話する保育補助として園に入ればどうかなと考えているけど、放課後と; もう、最悪。私の言い方？私のせいで義妹が落ち込んでるんだって。どうしろと？こちらは田舎で、小学生から中学生で住居の地区ごとに集う社交クラブ？があります。

太る方法を教えてください。私は瘦せ型というよりもガリガリです。特に足が棒みた…

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匿名さん（ 23 ♀ ）
16/08/21 07:59(更新日時)

太る方法を教えてください。
私は瘦せ型というよりもガリガリです。特に足が棒みたいで気持ち悪いです。
身長は168センチ、体重は42キロです。マックス体重は高校生の頃の47キロです。
持病があるとかではないです。風邪も1年に1度引くか引かないかくらいで健康だとは思います。
ただ、痩せているからか、人よりも体力がなく疲れやすいと感じています。
1度に食べられる食事量が少ないので、間食をしたり、ウォーキングをしていますが体重は増えません。
プロテインを飲もうかと考えましたが、効果があるのかわからず試したことがありません、
もともとは瘦せ型、太りにくい体質の方で自分はこうして太ったよ、等ありましたら教えてください。

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No.2367544　16/08/19 14:07(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 16/08/19 17:17
通行人1 ( ♀ )

ドラッグストアにね
強力わかもと

ってのが売ってるよ。

消化吸収を助けてくれるものだよ。

ネットでも体重増える的な書き込みあったよ。

長期間服用しても問題ないんだって。

ただ飲む量がね…

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No.2 16/08/19 22:59
通行人2 ( 20代 ♀ )

私も同じ悩みをもっていました。
2年前まで。

生理が不定期だったので、生理周期を整える目的でピルを飲み始めました。それから順調に体重は増え、164㎝40キロだったのが今では47キロまで増えました。

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No.3 16/08/19 23:01
通行人3

食事をジュースにして摂るようにするといいです。
吸収がいいので。

あなたは、運動はしますか？
運動をすると体質が変わって標準体重になるかも。

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No.4 16/08/21 00:18
匿名さん4 ( 30代 ♀ )

運動しないで炭水化物食べる。食べてからすぐ寝る。

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No.5 16/08/21 07:59
お助け人5

炭水化物(米)やおもちなど力がつきそうなものをとってみたらどうですか？とんかつとかたまに食べてみても。ちなみに食べる量は多いほうですか？痩せてるようですが、体温(平熱)は何℃くらいですか？低いようなら体温を上げるのも太るいい作用かも？最近、測ってないならば一度、体温計で測ってみて下さい。何℃あったかな？