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毎日、毎日不安でしょうがないです。 現在社会人1年目の女です。入社してすぐ原因…
毎日、毎日不安でしょうがないです。
現在社会人1年目の女です。入社してすぐ原因不明の難病にかかり1ヶ月入院しました。今は落ち着いている方ですが、慢性的に続いており体力的にきつく疲れやすいです。完治は基本しないと言われる病気です。仕事も残業が多い店舗に配属され残業代も出ません。コミュニケーション能力も低く会社の人と上手くいってない挙句仕事も出来ません。辞めたくて仕方ありません。
ですが現在60歳の母と2人暮らしをしています。まだ元気で働いていますが何かあった時が怖くてたまらないです。父は別居した末一昨年離婚しました。父には別の家庭があり、親戚とも昔からほぼ交流がなく母が亡くなったら頼る人は誰もいません。
余裕のない状況なのに母が家を作りたいと言い始め、ほぼ家の購入が決まってしまいました。私が病気になってしまい、私だとローンが組めなくなってしまったこと、母の年齢と収入的に組むなら今がラストチャンスとのことで決めたそうです。
昔からうちの家庭は妹が事故で亡くなったり、父親が不倫したり自分の家に幸せが訪れることがあり得ないと思うようになってしまいました。今回のこともよくないことが起きてしまうか不安で溜まりません。(作った途端母親が倒れるんじゃないかとか、隣人トラブルが起きてしまうんじゃないかとか)
更に先日車も購入することになりました。会社で今乗ってる車のメーカーがNGとのことで、購入するよう急かされていたためです。
お金に余裕もないし、仕事も出来なく病気持ちで続くかわからないのにローンが出来てしまいとても怖いです。コミュ力や愛想、学歴やスキルもない上病気持ちで転職も出来る気がしません。ここ最近特に仕事が忙しく休みの日も通院したりしなきゃで休んだ気がしません。仕事も覚えなきゃ覚えなきゃと焦ってるのにやる気が出ません。先輩にも呆れられてどんどん口調がきつくなってきて怖いです。自分が悪いのに怒られてもやる気がいまいちでません。毎日毎日気持ちがぐちゃぐちゃです。どうしたらいいかわかんないです。家で最近泣くことも増えました。
こんな私に何かアドバイスを下さい。乱文失礼しました。
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私も日々の不安やら、出来ないことの不安やら、まだ起こっていない事への不安やらで、家でただただ泣いたり震えたりしていました。
でも、あるワードを唱えることにより不安が和らぎました
『じゃぁ、どうしたいのよ？』
と言うワードです。
そう自分に問うと脳みそはフリーズしてしまいます。
「えっと･･･えっと･･･分からない･･･」
その後も色々と恐怖がやってきても
「分かった分かった、それで？あ？どうしたいの？」
と繰り返してると恐怖は消えて、ただただハテナ（？）が広がりますが恐怖が若干薄らぐのでオススメです。
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