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最近、無気力でとても眠くて母に迷惑ばかりかけてしまいます。なんとなくで遺書を書いてしまったり、それを見た母を泣かせてしまったりします。それに、遺書を見た母に、一緒に死ぬ?とまで言わせてしまいました。母をこれ以上苦しませたくないです。なんとか無気力から立ち直る方法はないですか。できるだけ一人で立ち直りたいです。
No.2646368 18/05/16 07:57(悩み投稿日時)
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自分の意志の強さが試されますね
私も3か月間ベッドに寝た切りになってしまい
無気力になってしまいましたが
元々意思が強い方だったので
それでもギリギリでしたが立ち直ることができました
毎日自分でもできる小さな目標を作って
それを実行し続けました
しかし普通の人が立ち直るには医者に診てもらったり
更生施設に行ったりしないとダメだと思いますよ
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