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旦那にイライラします。 今も夜中までテレビみてることに喧嘩しました。 皆さん…
旦那にイライラします。
今も夜中までテレビみてることに喧嘩しました。
皆さんはどうやって怒りを抑えてますか。
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旦那のする事は見ないふり
良い大人なんだから夜更かししようが不摂生しようが笑ってスルー
だって私は旦那のお母さんじゃないから。パートナーとしての体の気遣いはするけどあとは本人に任せます。
それで旦那が困ったら
わかりやすく嫌味にならない程度に気をつけて思いっきりここぞとばかりに助けて恩を売ります。
気が付いたら旦那は私に全服の信頼を置くようになってました。
そこまでくればこっちのもんです
もちろん旦那の保険は良いやつに入ってます（笑）
うちの主人も夜中までテレビつけてそのまま眠り
そーっと消したら見てる！と起きる。
色んな事で腹立つこともあったけど、
今は耳栓して、アイマスクして寝るようにしました。
イビキもすごいから耳栓無駄な時あるけどね。
他のことは、相手が間違った事言っても、
へーそーぉーとか、うんうんとか、
ほとんど反対意見も言わず好きなように言わせる。
物凄い忍耐だったのが、最近じゃ
私ってすごーいなんて、思えるような気分に
腹たってもすぐに忘れるくらいの成長！
主さんも出来るよ。
おっさんも可愛いよ。
子供になめられたらいけません！私はそれ以上の言葉で返します！そうしないとずっと付け上がり、自分が一番偉いと思うようになりますよ。今が肝心です！
私は許さないし、口もしばらく聞かないし、食事も自分で作れ！と言ってます！
私は田舎で生まれ育ったので、いざとなれば言葉は汚いです。でもそれが子供たちには怖いんでしょうね、たまにしか怒らないので効いてます^_^
イラついた事に対して期待があるから、イラつくそうです。
夜中までテレビを見ないでって言った。
今日は見ないでくれるかな？
やっぱり見てる。→イライラ
こんな感じですかね？
相手に対しての期待を捨てればイラつかなくなるそうです。
それが少し出来るようになれば、今度は今日も夜中までテレビ見るんだろうな。
見れば→やっぱりね。
見なければ→そんな日もあるもんなんだね～（笑）
って思える様になるそうですよ。
嫌と言われようとあなたが同じ部屋で寝る事で夜中までテレビ見てる事も含めて嫌なら、他の部屋で寝てみたらいいと思いますよ？そしたら、旦那さんも奥さんが別の部屋で寝る事が嫌なのだから、やめるようにならないかな？
まーどっちにしても、癖というか習慣だろうから、期待を捨てるのが1番ですよ❗️
私は子供に対してもイラつく時は期待をしないようにしてます（笑）
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