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最近職場から家に帰ってくると、その日に言われた言葉や態度が頭の中で何度も繰り返し…

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匿名さん
18/10/25 08:34(更新日時)

最近職場から家に帰ってくると、その日に言われた言葉や態度が頭の中で何度も繰り返し思い出してしまう。言われた言葉は頭の中で声が聴こえ、それに対して一人で独り言を言ってしまっている状態です。今自分はどのような状態なんでしょう。

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No.2730642　18/10/22 22:29(悩み投稿日時)

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No.1 18/10/22 22:31
匿名さん1

病気？

No.2 18/10/22 22:40
匿名さん2

私もそうですよ。
たぶん精神的にいっぱいいっぱいなのでは？
仕事がつらいとか。人間関係がつらいとか。
私は仕事が終わったら無理にでも切り替えるようにしています。

No.3 18/10/23 09:44
匿名さん3

疲れていると思う。

職場にエネルギーをほとんど持っていかれている感じじゃないかな。

No.4 18/10/25 08:34
匿名さん4

言われた言葉っていうのは悪い言葉でしょうか？職場での人間関係がストレスになっているのでは？

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