注目の話題: うちの娘が小学生は園児と年齢差がもっと少なくなるし保育士さんが事務など他の業務をする間に園児の世話する保育補助として園に入ればどうかなと考えているけど、放課後と; 夫が考えた娘の名前が夫の元カノの名前だったことが判明しました共通の知人と話してて、相手はうちの子の名前を知らずに悪気なく話したことで発覚しました偶然同じ; オーバードーズはしない方が良いよ、マジで。身をもって体験しました。

さっき足がつりました。今までにも何度かあるけど、本当に痛い。我慢できる痛…

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匿名さん
18/11/11 13:05(更新日時)

さっき足がつりました。
今までにも何度かあるけど、本当に痛い。
我慢できる痛さじゃなくないですか？
朝からもう助けてと叫ぶほど痛かったです。朝は動かしたら激痛だからほっといても激痛。
よくテレビなどでつったとき足を揉まれてるけどよく触れるなと思いました笑
そして、治ったんだけどなんか後遺症みたいなものが残ってて…
つった方の足がおかしくて普通に歩けないんです。
あと、さっきと同じ体勢（つったときの）とれないです。
どうしたら治ります？

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No.2740076　18/11/09 07:19(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 18/11/09 07:22
匿名さん1

水をこまめに飲みましょう🎵

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No.2 18/11/09 10:46
匿名さん2

足がつるのが癖になったのか、何かしらの病気からつるようになったかはわかりませんが、激痛なら病院に行かれたほうがいいと思う。

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No.3 18/11/09 15:35
通行人3

二、三日したら治る事が多いと思うけど、

あんまりおかしかったら医者に診せましょう。

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No.4 18/11/09 18:31
働く主婦さん4 ( 30代 ♀ )

カルシウム不足でもつりやすくなるそうですが…あまり酷いなら病院に行った方がいいかも。
私はつった時は患部を温めて、少しずつ動かすようにしてます。

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No.5 18/11/09 21:37
匿名さん5

芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）っていう漢方薬飲んでください。ドラッグストアでも買えます。

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No.6 18/11/10 07:00
経験者さん6 ( ♀ )

私もよく足がつるので整形外科に行ったところ、足の血管がつまりかけてることが判明、血圧高く、血圧下げる薬と血流良くなる薬飲み始めました。足のつる理由は他にも腰からくる場合もあるそうです。是非とも医者にかかって下さい。
夜中のこむらがえりは激痛ですよね。漢方薬が効きますよ。それとまずは足の指を手でつかみ、手前に反らしてふくらはぎを伸ばす体勢をします。
落ち着いて歩けたらお風呂でマッサージしてました。