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ここ数年で急に涙が出ることが あります。悲しいことが起きたわけ でもないのに…

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匿名さん
18/11/13 10:19(更新日時)

ここ数年で急に涙が出ることが
あります。悲しいことが起きたわけ
でもないのに急に
心が胸が締め付けられような感覚
になり、涙が出てきます。

涙が出ると同時に心が苦しく、
自分の身体を傷つけることで
心の痛みを和らげています。


病院に行くべきことではないと思い
ここに相談させていただきました。

18/11/10 20:35 追記
なにかいい解決方法やアドバイスが
があれば教えていただきたいです。

No.2740913 18/11/10 20:33(悩み投稿日時)

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No.1 18/11/10 20:35
通行人1 

ストレスがたまってるそう。泣くことは大声だして泣くのもいいと思いますが、自分を傷つけるのはやめたほうがよいですね。

No.2 18/11/10 20:39
匿名さん2 

何らかによっては、更年期なのでは。

No.3 18/11/11 11:26
通行人3 

典型的なうつの症状で、病院に行かなければ

ならない状態に思えて仕方ないのですが…。

No.4 18/11/13 10:19
匿名さん4 

自傷行為もあるのでしたら、心療内科へ行くのもいいし、何もせずほっとくのが一番良くないかも

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