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生きてるじしんがない。 私は、必要とされてない人間。 毎日夜になると、不安が…

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匿名さん
18/11/11 17:25(更新日時)

生きてるじしんがない。
私は、必要とされてない人間。
毎日夜になると、不安がおそう。


18/11/10 23:21 追記
さっき睡眠薬飲みました。
なかなか寝つけません。
どうしたら、眠れますか?

No.2741002 18/11/10 22:56(悩み投稿日時)

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No.1 18/11/10 23:00
通行人1 

それで?

No.2 18/11/10 23:04
お礼

>> 1 自分でもよくわからない。
睡眠薬飲んで寝ます。

No.3 18/11/10 23:20
匿名さん3 

心配事がある人は、夜になると不安が倍増するみたいだね
静かで心細いからかなぁ

必要とされる努力はしてる?
誰かの為に頑張ってる?

No.4 18/11/10 23:23
お礼

>> 3 してないかも。
頑張ってないかも。

No.5 18/11/10 23:33
匿名さん3 

>>4
それなら仕方ないね、ただジッとして自分の事しか頭になければ
誰にも必要とされにくいかも

睡眠薬のんだなら、あとは横になって部屋を暗くして出来るだけ何も考えないよう努力してみてください

個人的には、睡眠導入音楽を流しながらだと眠りやすいです。

No.6 18/11/10 23:38
お礼

>> 5 確かにそうかもしれません。
何も考えないで生きてきました。
だから、友達がいないんだ。
人と話すのが、こわい。

No.7 18/11/10 23:44
匿名さん7 

心臓を一突きするとだな、
永遠に眠ることはできるぞ

No.8 18/11/10 23:49
お礼

>> 7 出来ません。
すみません。

No.9 18/11/10 23:50
匿名さん9 

好きなことをなんでもいいのでやってみてください。そのときだけでも楽しい時間を過ごせると思います。それを増やしていけば幸せな時間が増えてきますよ。

価値は自分で作るんです。
だから周りからどんなに言われても気にせず楽しんで過ごせる努力をしてみてください。あと笑顔は大事ですよ!

私は、どんな人でも、ただ生きてるだけで価値があると思います。

No.10 18/11/10 23:55
お礼

>> 9 あなたは、すばらしい人ですね。
自分が小さく見えます。
小さい頃から、おとなしいって言われて、今だにしゃべれないです。

No.11 18/11/11 00:04
匿名さん9 

とんでもないです。
私にも自分に価値を感じれず死を考えた頃もありました。だからわかります。

一生懸命生きようとしてるから悩んでるんだと。

本当に死にたかったら悩まないで誰かに相談することもなく、迷わず死んでますし、だからこそこうしてスレを立てたのは生きたいからこそだと思うんです。その生きようとする心に価値を感じます。

私も大人しく未だに誰にでも心を開けるわけじゃないけど、自分を大切にしてればめぐり遇いますよ。あなたの本当の価値に気づいてくれる人たちに。

No.12 18/11/11 00:04
匿名さん9 

とんでもないです。
私にも自分に価値を感じれず死を考えた頃もありました。だからわかります。

一生懸命生きようとしてるから悩んでるんだと。

本当に死にたかったら悩まないで誰かに相談することもなく、迷わず死んでますし、だからこそこうしてスレを立てたのは生きたいからこそだと思うんです。その生きようとする心に価値を感じます。

私も大人しく未だに誰にでも心を開けるわけじゃないけど、自分を大切にしてればめぐり遇いますよ。あなたの本当の価値に気づいてくれる人たちに。

No.13 18/11/11 00:09
通行人1 

薬は飲んだらあかん

No.14 18/11/11 08:58
お礼

>> 11 とんでもないです。 私にも自分に価値を感じれず死を考えた頃もありました。だからわかります。 一生懸命生きようとしてるから悩んでるんだ… ありがとうございます。
私も、死を考えた事何度かあります。
でも、人に迷惑かけず死ぬ方法がわからず、死ねませんでした。

No.15 18/11/11 08:59
お礼

>> 13 薬は飲んだらあかん ありがとうございます。
軽い睡眠薬なので、大丈夫です。

No.16 18/11/11 17:13
匿名さん16 

私もなかなか寝れなくて夜に別に死んでもいいんじゃないかと思ってしまう。
本気で自殺を考えるのだなんてほぼ毎晩だし、、。
でもその夜を乗り越えて朝になると絶対に楽しいことがあるから!
睡眠薬を飲んだって逆に朝まで起きててもいい。
夜を乗り越えて1日1日生き延びましょ。
そうして生きているうちに生きる自身だって出てくるかもしれないし生きるのが楽しくなるかもしれないし。
お互いに頑張ろうね

No.17 18/11/11 17:25
お礼

>> 16 はい。頑張ります。
いろいろとありがとうございます。

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