鬱が良くなりません。もういい歳ですが育てられ方の影響があるのではと考えたりします…

ものすごく関係あると思いますよ。

私も長年鬱病を患っています。40手前にして病院に入院しました。その際に初めて自分が心理的虐待を受けていたことを知りました。

それまでは長時間労働が鬱病の原因だと思っていたのですが、あくまでもきっかけに過ぎないと言われました。

今は服薬以外にカウンセリングも受けています。保険適用の所もありますよ。場所によっては、ただ話を聞くだけでなく、認知療法などの精神療法を取り入れています。

少しでも楽になるといいですね。

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私は51歳になりますがもう10年以上薬と認知療法のカウンセリングと訪問看護にきてもらっています。

仕事のストレスとかが重なって、最初はうつ病の診断でしたが、双極性障害だと言うことがわかりました。

２回入院歴があります。

子供の頃からそれはもう酷い身体的虐待、精神的虐待を受けて育ちました。

今でもフラッシュバック的な発作がたまに起きます。

普段の生活の中で時々過去にされた事を思い出しては呼吸が浅くなり、辛いです。

バリバリ仕事と家事をこなしてたのが嘘みたいに今はほぼ寝たきりです。

心の傷は親が死なないと治らない気がします。

医者から親に関わらないことと言われているので今は全く実家に帰っていません。

人格否定され続けた結果が今の病気に繋がったとおもっています。

１番大事な事は親に関わらない事です。

会わなくなってからだいぶん具合がよくなってきました。

なので、かなり関係あると思います。

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>> 1 ものすごく関係あると思いますよ。 私も長年鬱病を患っています。40手前にして病院に入院しました。その際に初めて自分が心理的虐待を受けて… ありがとうございます。
更に質問して申し訳ありませんが虐待を受けていたことに気がついたのはカウンセリングがきっかけでしょうか。
どのような流れれで虐待の話が出たのでしょうか。

私もカウンセリングを受けていた時期がありますがやはり仕事が原因と思っていましたのでその話しばかりでした。あげくに見捨てられました。

カウンセリングというとまた見捨てられるのではというと不安もありますが自費のところだとそのようなことはないのでしょうか。
何より自分に合うカウンセラーさんに出会うことが大事ですが。

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>> 2 私は51歳になりますがもう10年以上薬と認知療法のカウンセリングと訪問看護にきてもらっています。 仕事のストレスとかが重なって、最初は… ありがとうございます。
更に質問して申し訳ありませんが虐待が影響していると分かったのは診察やカウンセリングで言ったからですよね。
どのような流れでお話されたのでしょうか。

私は訪問看護の時に両親の病気で帰省しなければならなくなったときに母が手が出る人だった位しか言えていません。
そして訪問看護さんが今週から変わります。

カウンセリングは以前受けていましたが仕事が原因と思っていましたのでその話しばかりでした。あげくに見捨てられました。
自費のカウンセリングではそのようなことはないのでしょうか。

経験者2さんは私なんかよりずっと酷い虐待を受けていらしたと思います。
フラッシュバッグが無くなるといいですね。

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