- 注目の話題
- 自分に自信がもてない、離婚すべき？ 半年前に結婚して夫のことは好きですが、私は夫に相応しくない、夫にはもっと素敵な人がいるとずーっと考えてしまいます。
- 皆さんは奨学金って自分で働いて返しましたか？ 私は自分で働いて返すのが当たり前だと思っていたので働いてコツコツ返して既に返済済です。 毎月9000円だったか
- 老後が心配だからと長年住んでいた街を離れ100キロ離れた息子家族の近くに住む事はありでしょうか？ 現在アパート暮らしの79歳 まだパートしてます
身体の悩みというか... 心の悩みです。 単刀直入に言うと、なんで突然イライ…
身体の悩みというか...
心の悩みです。
単刀直入に言うと、なんで突然イライラするのか＆涙が出るのかわかりません。
表現が曖昧かもしれないので、わかりにくかったらすみません。
私は大学生です。
前期に、身近にいた心理学の教授に「怒りの感情を失って危険な状態だから、カウンセラーにきてね。」と言われて12月末まで通っていました。
その時までは感情などは安定してました。
1月にはいってから、色々と分からないうちにしんどくなり、自分が今なんでイライラしてるのか...や、わけもなく涙が出るのはなぜか分からなくなりました。
今では、やるべき事をしながらも虚無感と言いますか...やる気が出ずに自分を見失いそうで怖いです。
少しでもこの状態が良くなることが、あるでしょうか？
よろしければ、教えてください。
よろしくお願い致します。
No.2782200 19/01/21 07:52(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
グッドアンサーに選ばれた回答
すべての回答
映画や本、漫画やドラマなど何でもいいので好きなもの観て泣いたり笑ったりすると、スッキリしますよ。
運が良ければ、他人のストーリーに感情移入するとこで、「ああ、私、こうゆうことで傷ついていたんだな」と無自覚でしんどかったことの原因が解ることもあります。
「自分が悪いと思っていたけど結構理不尽な目にあっていたんだな、」とか・・・。
ストレスもある程度涙で流せますし！
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
