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過去の後悔が頭から離れません。 あの時あっちを選択していたら、今みたいに苦…
過去の後悔が頭から離れません。
あの時あっちを選択していたら、今みたいに苦しむ事は無かったのに。あの時こうしていれば、こうしていれば...
と毎日のように考えてしまいます。
年齢がその時のまま止まってしまっている気持ちです。
他の人はどんどん人生のステージを上げて行くのに私は過去に囚われて止まったままです。
苦しいです。
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あのときああ選択していれば、と言って、あの時に戻って選択しなかった方を選択すれば、
必ずいい未来だとは言えません。
選択していなかった方を選んでも、後悔はするでしょうし、ああしていればと思い悩むときがあるでしょう。
自分が「これでいいんだ」という確証の元選んだ方が、後悔しない良い未来につながるのです。
人間は後悔し、反省し、繰り返しても、はつきものなのです。
でも、「これだ」という確証の元選んでいくのです。
それに、自分の人生を常に強く考え決めていればいくらでも変えていくことだってできるのです。
他の選択をしたからといって
うまくいっていたとは断定はできないのではないですか？
その時は、その選択をした方がいいと
思ったから選んだのですよね。
おそらく他の選択を選んでうまくいかなかったら
選択を選んでおけばよかったと思うでしょう。
選択を間違ったというよりは、自分の選んだことの
結果を受け入れることができてないのが問題なのではないですか。
自分が選ばなかった方の選択をしても、人生が薔薇色になるという
訳ではないですよね。
その時にうまくいっても慢心したり努力を怠れば、その後失敗することも
あるでしょう。
うまくいっても慢心せず、努力したり周りの知恵や協力を得ることが
できる人の方が、成功を維持できるでしょう。
問題は、（失敗や成功など結果など）出来事だけではなくて、それに対して
自分がどう対応するか、どういう態度で向き合うのかだと思います。
失敗しても、もうダメだと絶望して何もしないのではなくて
自分の知識や能力では限界であれば、それを認めた上で（卑下したり
諦めるだけで終わるのではなくて）周りに相談したり、知恵を貸してもらうなど
すれば状況は変わっていくでしょう。
失敗するのが悪いのではなくて、失敗した後に受け身になって
感情的に＜反応＞してプライドが傷つくだけで終わって、
自分を成長させることを辞めてしまうのが問題なのではないでしょうか。
がっかりしても、冷静さを取り戻して＜対応＞しようとすれば、
失敗から学んで立ち上がることもできるでしょう。
人生のステージを上げていくといいますが、
自分が少しでも成長するためには、前に進むしかないものです。
後のものを振り返っても、取り戻せるものと
取り戻せないものがあります。
時間をかけてでも取り戻したければ、取り戻せばいいでしょう。
全く同じものは取り返せなくても、代わりとなるものが
あれば、代用していけばいいのではないですか。
必要な妥協や、柔軟な考えは前に進むためには必要なことです。
目標を叶えるのに、最短距離や理想通りとはいかないことも
あるものです。
過去に囚われているというよりは、もっとうまくいくべき、〜であるべき
自分に限って失敗などあってはならないというこだわりや思い込み（理想や幻想）に
とらわれすぎているのではないでしょうか。
失敗や挫折は人生の中で、何度でもあるものです。
すごーくわかります。
私もまさしくそうだからです。
私はもう後戻りできないのでこのまま淡々と生きていきます。
前向きにと思いながら、でも後悔は消えないんですよね。
無理に頑張らなくていいんですよ。
私も人生の選択を大きく失敗しました。
高校選び、私の内心ならもっといい大学付属の高校に行けたのに、よく調べもしないで塾が進める高校に入ったら、先生は怒鳴り散らしてばかり、悪いことを何もせずともそうで、こちらの頭がおかしくなりそうです。生徒も化粧悪口など質の悪い人ばかり、付属大学に進めば就職はどこにも出来ず、人生の終わりを意味しています。
この地獄に落ちてから行きたい大学ができて、何気なく付属高校があるのか調べたら偏差値は高校受験期の私なら合格できるレベル、家から近く、制服も私の憧れでなんてことをしでかしたのかと絶望に打ちひしがれました。ここへ気づいてさえいれば確実に今よりマシであっただろうと…今も悔やしくて仕方ないですが、大学は調べつくそうと思い、自分に子供が出来たら一緒に調べて出来る限り多くの選択肢を提案してあげようと心の底から思います…
主さんの悩み、よく分かります。
私も同じです。なので、嬉しくも思いました。
様々な後悔が頭の中をよぎり、毎日を過ごしています。
あの時こうしていれば、今の辛さは無かった。と思うのではないでしょうか？
私もその時点から成長していないような気がします。
中身が空っぽ。同じ年代の方とのおしゃべりも上手にできません。
世間知らずです。
私は今まで何かの決断をする時に、
目先の事しか考えなかったり、誰かの意見に従って決断をしてきたような気がします。
今はもっとしっかりと長期的な目で、自分で考えれば良かったと
思う事がたくさんあります。
でももう、時間は戻らないのです。
この事に早く気が付いてください。
そして、やっぱり少しの諦めも必要なんだと思います。
それは簡単にできることではないですよね。
主さんがどんな過去に囚われているのか聞きたいです。
お互いに話せたらいいのにね。
>> 5
他の選択をしたからといって
うまくいっていたとは断定はできないのではないですか？
その時は、その選択をした方がいいと
思ったから選んだ…
かなり長い回答ありがとうございます。
確かに、我慢して仕方なく選んだ選択でしたが、その失敗に感情的になって受け身になってしまったところあると思います。更に傷付くのが怖いからもう嫌だと塞ぎ込んでいた部分もあります。
周囲には相談してみましたが、
ふーん、気にしなけりゃいいじゃん、という適当な反応や、
そのまま我慢しなさい、我慢してれば良いことがある、というような対応ばかりで、建設的なものは殆ど無かったように思いました。それで更に傷付き、これ以上自分の失敗を人に見せるのが怖い、相談してそれを周囲に言いふらされるのではという不信感が他人にありそれ以上相談はしませんでした。
私は理想や幻想に囚われているのでしょうか？妄想しすぎるのでしょうか？考えてみます。
同じような悩みを
私も何人かに相談したことがあります。
やはり、主さんが言われたようなことを言われました。
心の強い人には分からない悩みなんですよ。
心療内科の先生でさえ
あなたはまるで、不可能な事ができると思っているようだが
そんなことは魔法でもない限りできないんだ。
早く目を覚ましなさい。と言っていました。
時が解決してくれない事だって沢山あると思います。
結局、今が幸せじゃないってことなんですよね。
幸せになりたいですね。
人生というのは、選択の連続ですよね。
人は自分で選択したことに関してはその結果に関しても責任を持つ必要があります。
責任を持つというのは、何も選択の結果うまくいかなかったら
自分が悪いと自分を責めるということではありません。
うまくいかなかった場合も当事者として事実を受け入れて対応する責任があるということです。
また選択する自由と権利があると言っても選り好みができるわけではありません。
自分の理想的な選択肢だけが都合よくあるわけではなくて、
今の条件下で選択できるのが、A、B、Cであることもあるものです。
その中で一番マシだと思うものを選ぶしかないこともあります。
常に理想通り、または理想や目標への最短距離の選択ができるわけではないものです。
自分の能力の問題、経済的な問題、健康の問題など
色々な諸条件によっては、選択の仕方も変わってくることでしょう。
自分が何を一番望んでいるかだけでなくて、
何を今は優先すべきなのか、今できることはなにか現実的な視野を持って
最終的に選択をすることが多いのではないでしょうか？
仕方なく選んだとしても色々な条件からいって、それを選ぶのが最善（不安が一番少ない）と
思って、最終的に選択したのではないですか？
＞周囲には相談してみましたが、
相談しても期待したような答えがないこともあるでしょう。
その場合は今後は相談事はそれらの人にはしないで、他の人に相談しようという
判断材料とされるといいでしょう。
我慢すればそれでいいとはいかないこともありますよね。
必要に応じて助けを求めたり、逃げる方法を考えた上で
先に進めるような道を模索することも必要でしょう。
＞私は理想や幻想に囚われているのでしょうか？妄想しすぎるのでしょうか？考えてみます。
どういう悩みや失敗をされたのかがわからないですが、
失敗する場合、情報不足だったり理想や期待が高すぎるというケースもあると思います。
自分の願望や理想が先走ってしまっていて、
現実の厳しさや制限の部分を無視してしまってないか、
結果を出すのに焦ってないか見直されてみてはいかがでしょうか。
＜ニーバーの祈り＞を紹介しますね。
神よ、変えることのできないものを静穏に受け入れる力を与えてください。
変えるべきものを変える勇気を、
そして、変えられないものと変えるべきものを区別する賢さを与えて下さい。
>> 11
主さんの悩み、よく分かります。
私も同じです。なので、嬉しくも思いました。
様々な後悔が頭の中をよぎり、毎日を過ごしています。
あの時…
私と同じなんですね。では辛いでしょうね...。周囲には分かるよ、と言われないので分かって下さって嬉しいです。
そう、空っぽな気がします。同年代が遠く感じてしまいます。虚しい感じです。
私の場合は臆病な性格で人にどう見られるか気にしたり、大事な人達を優先して決断してしまいます。なんでこんな臆病なんだろうと自分でも思います。
時間は戻す事は出来ないんですよね。
頭では分かるのですが、気付けていないのだと思います。一時的に諦められても、すぐに元に戻ってしまうんです。繰り返し諦め続ければいいんでしょうか。
長くなってしまうので簡単に言うと、高校の時色々な事が重なり大きな決断をしましたが、それを大人になった今も後悔しているんです。
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