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夜ごはん食べてもお腹が空きます。 お腹一杯になっても寝るときには空腹感が襲って…

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匿名さん
19/02/07 18:16(更新日時)

夜ごはん食べてもお腹が空きます。
お腹一杯になっても寝るときには空腹感が襲ってきて何か食べないと寝れません。ちなみに、朝と昼はそんなことありません。このままだと太りそうで怖いです、、、。同じ方いますか??

No.2792976 19/02/07 18:02(悩み投稿日時)

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No.1 19/02/07 18:16
匿名さん1 

夜だけ時間を遅らせて食べれば空き具合も違うと思いますよ

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