注目の話題: 生後3ヶ月の男の子の父親です。長くなりますが、よかったら最後まで読んでいただけると嬉しいです。ことの発端はベビーカーからです。妻の義父母からお下がり; 子どもを幼稚園に入れればよかったと後悔。なぜ、公立の保育園に入れようと思ったのだろう。今年年少組です。保育園→生活の場、幼稚園→教育の場; 自分に自信がもてない、離婚すべき？半年前に結婚して夫のことは好きですが、私は夫に相応しくない、夫にはもっと素敵な人がいるとずーっと考えてしまいます。

ダイエットで停滞期に入ったので4日間ほど食べる量を増やしたのですが、これはアリで…

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匿名さん
19/02/20 16:04(更新日時)

ダイエットで停滞期に入ったので4日間ほど食べる量を増やしたのですが、これはアリでしょうか？

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No.2799684　19/02/17 22:26(悩み投稿日時)

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No.1 19/02/17 23:41
匿名さん1

停滞期になぜ食べる量を増やすのでしょうか。
変わらず続けていないとダメですよ。
続けていれば停滞期が終わったときに
また体重が落ちます。

No.2 19/02/18 10:58
通行人2

停滞期に入ったからと食事量を増やしていい
ダイエットがあると、私は聞いた事がない。

No.3 19/02/18 13:19
通行人3

停滞期は、身体が饑餓と勘違いして少しの食事でも溜め込もうとするのでダイエットしていたときと同じ量の食事のほうがいいかな。これが停滞期に突入前ならチートディを設定するテクニックもアリですが。

No.4 19/02/20 16:04
匿名さん4

いいんじゃないかな？そこで減らしても精神的にきついし、食べちゃえって時期も必要です

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