恋愛に関する悩みを人に打ち明けることはなかったのですが、彼氏と喧嘩になったこと、…

恋愛に関する悩みを人に打ち明けることはなかったのですが、彼氏と喧嘩になったこと、彼への不満などを近い境遇で息が合いそうな友達に洗いざらい話ました。
ある時から「別れる」という選択肢をすすめられ、その後「距離を置いた方がいい」「連絡をしない方がいい」とか「まだ会っているのか？」「別れるって言っていないの？」しか言われなくなり、そんなつもりで話したのではないと思いつつも、1度は第三者がおかしいと思うような恋愛をしているのだなどと思い、友達の後押しもある中だから一歩踏み出してみようと思い、友達も「住むところを紹介するから」と言ってくれてそれもありがたいなと思い、彼と離れることに気持ちが傾いていたことは確かです。でも、やはり根底には、不満も沢山あるけど彼とうまくやっていきたい、という気持ちが強く、一歩も踏み出すことが出来ませんでした。それを友達に伝えても、理解は得られませんでした。その上、私の彼の事が大嫌いになり許せないから、直接彼と話がしたいと言ってきました。友達に彼の事を打ち明けたことは彼には内緒にしてましたし（友達ともお互い内緒ねと言って話していた）話したことを知ったら、彼と別れることになるってわかっていたので、「それだけはしないでほしい」と言いましたが、私は友達の事が信じられず、自分から彼に打ち明けました。（打ち明けたのは大まかで約7割ぐらいの内容）彼は、凄く怒っていたし信用を失ってしまいましたが、俺も少なからず悪かった点はあると、別れることまでには至りませんでした。そして、友達を振り回してしまったことなので、そういわれても無理はないと思い、「ごめんなさい」という気持ちを伝え友達とは距離を置くようになりました。
最近になり、その友達が私の彼と連絡を取る機会があり、その際に、「最近どうなの？」と彼に切り出してきて、「彼が仲良くやっているよ」と応えたら、「まだ別れていないんだ」と、私に腹を立てていることとこれまで私がその友達に話した内容をすべて洗いざらい話してしまったのです。それで、今度は彼が、自分が聞いてなかった話も聞いたと関係がぎくしゃく。
私は安易に人に苦しくて助けを求めたり、不満をもらしたり、大切なひとのことを愚痴を言ったりしてはいけなかった、と、友達が「別れなよ」モードになってきた時から思い、今もずっと反省しています。後悔もしています。
友達に対しては、彼にすべてを話さなくてもいいのにとは思っていますが、反論する気もないし仕方ないと思っています。しかし、どうしても納得いかないのが、その友達も私と同じような恋愛境遇で似たような面を持っている彼で、私と同じようにモラハラにあい、友達自身も、「もう別れたい」「もう死にたい」とか言っていて、私は、それに対し、彼女の真意ではないと汲み取り、なんとか彼と上手くやっていってほしいと思って話聞いたり、アドバイスし、彼と離れられないんだろうと感じていたし、私は友達の彼にひどいと思っても何か言おうなんて思わなかった。私は昼夜問わず友達の相談悩みはいくらでも聞くけど、最後に決断するのは自分！ってスタンスです。人の恋愛に関与はする気ありません。一番悪いのは、この友達に、自分の事話した自分だと思っています。
何でも構いませんので、私・彼・友達どの立場でもよいので、同じようなご経験をされた方アドバイス頂けたらと思います。

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