日々何らかの形で不満があれば、そうやってある意味自己中な考え方になる人っていますよね

人付き合いは煩わしいけど、でも自分の話だけは黙って聞く相手がほしいってね

改善してたいなら自分が行動するのみ、ですよね
そのうち自然に気持ちに余裕が出来るので、親しい友人もでき家庭も穏やかな空気になっていくのでは。

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No.3 19/05/19 23:41
おばかさん3

私なんとなくその気持ちわかる気がします。その気持ちは頭の中じゃなくて声に出してしまえてはどうでしょうか？人の聞こえるようにでもいいですし、自分だけの聞こえるような声でもいいと思います。いいストレス発散になると思います。
その夫とは好きになって結婚したんですから、もしかしたら夫も悩んでるのかもしれません。朝ご飯や夜ご飯の時に最近楽しかった話などを聞かせてあげると距離も縮まるかもしれません。
最後に自分を責めないでください。私も自分を責めてしまうことが多々ありますがその時が1番辛いです。辛い事はあんまり考えないほうが私はいいと思います。楽しいことを考えて明日は何をするかどんな些細な事でもいいです。明日はどんな服を着るか。どんなことでもいいです。明日も頑張ろうと思ってほしいです。私が言えることじゃないかもしれないけど、頑張ってください。

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No.4 19/05/19 23:55
お礼

>> 1 わかりすぎるほどに、わかります。人には期待しない。そこに喜びを見いだそうとしないことかな、と思います。趣味のように、何か楽し… 気持ち理解していただきありがとうございます。無意識に人に期待していたのかもしれませんね。趣味とかないので何か見つけていこうかと思います。ありがとうございました。

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No.5 19/05/19 23:59
お礼

>> 2 日々何らかの形で不満があれば、そうやってある意味自己中な考え方になる人っていますよね人付き合いは煩わしいけど、でも自分の話だけは黙… そうですね、不満とストレスで自己中心的な考え方になってしまっていたのかもしれません。余裕がないとなかなか別の視点から物事考えられないので駄目ですね。少しずつでも改善していきたいと思います。ありがとうございました。

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No.6 19/05/20 00:08
お礼

>> 3 私なんとなくその気持ちわかる気がします。その気持ちは頭の中じゃなくて声に出してしまえてはどうでしょうか？人の聞こえるようにでもいいですし、自… ありがとうございます。声に出して言ってみる…それいいですね！いつも頭の中で考えているので明日さっそくやってみます。楽しい事を考えるように意識して過ごすとまた変わってくるかな…気持ちを理解していただき嬉しかったです。色々なアドバイスをありがとうございました。