注目の話題: 自分に自信がもてない、離婚すべき？半年前に結婚して夫のことは好きですが、私は夫に相応しくない、夫にはもっと素敵な人がいるとずーっと考えてしまいます。; 子どもを幼稚園に入れればよかったと後悔。なぜ、公立の保育園に入れようと思ったのだろう。今年年少組です。保育園→生活の場、幼稚園→教育の場; 老後が心配だからと長年住んでいた街を離れ100キロ離れた息子家族の近くに住む事はありでしょうか？現在アパート暮らしの79歳　まだパートしてます

情緒不安定で気分が最悪なのに身体は元気ですどう気分を変えたらいいでしょうか …

回答4 + お礼1 HIT数 451 あ+ あ-

匿名さん
19/05/30 21:02(更新日時)

情緒不安定で気分が最悪なのに身体は元気ですどう気分を変えたらいいでしょうか
4月から新社会人になり新しい環境や関係、仕事に毎日取り組んでいます
人の目を気にしてしまい、毎日毎日必要以上に疲れてしまいます。
疲れるなら気にするのをやめようと毎回思うのですが、どうしても気になってしまいます。
仕事が遅くて先輩に呆れられてないか、嫌われてないか、このやり方をして怒られないかなど毎日ビクビクしています
勝手に同期とも比較してしまいメンタルが最悪です。

また母が入院しており心配事と自分の仕事のうまくいかなさ、色々に気分が滅入っている気がするのに身体は元気ですご飯も食べれます寝れてますまだまだ自分は頑張れてないのでしょうか