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家事に拘束されて外に出られません 家事のせいで軟禁状態です 気が狂いそうです…
家事に拘束されて外に出られません
家事のせいで軟禁状態です
気が狂いそうです
ストレスでもう頭も身体もおかしいです
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>> 5
男は仕事に拘束ですよ。
しかも人間関係のストレスの塊
別に男性の話と比較はしてないです
でも男性は仕事が終わったら家に帰る
という風に環境の変化があります
主婦はずっと家にいるしかないから
切り替えとかもなく
日々のなかで家事のモチベーションを長年に渡り持ち続けるのは難しいです
外に出られない 切り換えるところがないと気力が失せ うつ病になります
家事には終わりもないし 家のこと全部は一人でやることができません
なのに家族は主婦がやって当たり前で協力もなければ文句ばかりでしょう
私は旦那に感謝の言葉も言ってますが
旦那には感謝もされたこともないです
もう辛いんです病気で体力もないし
延々終わることのない家事
寝たきりになるまで主婦は家事です
病気したり年をとればわかりますが
食事作るのって体力いります
若い人にはわかりません
作って出して
その間片付け
そしたら一人帰ってくるから 温めるか作るかしてまた出す
ちょっと座りたい と思っても また次帰ってきて
また出す
そんなんで 自分が食べるのは
八時半とか遅いと九時ぐらい
それからまた片付け
起きてから晩ごはんが終わるまで
座るのは自分のお昼ご飯だけです
晩ごはん終わったら疲れて動けなくなります
それでやっとからだ起こして
残りの家事やったら明け方です
もううんざりです
それでも 目につく汚れとかが私を圧迫してきます
あれやらなきゃいけないのに
これもしなきゃいけないのに
主婦は家庭の太陽だからどんなストレスでも明るく笑ってなきゃいけない とか
こんな出来損ないな嫁でこんな母でごめんね
もう 疲れました これ以上続ける自信がないです
>> 11
ありがとうございます
私も洗濯物してる間に は考えても
実際その間他の家事があるのです
洗濯は脱衣所ですのでその時に周囲水回りの掃除をします
浴室排水口とか浴槽、脱衣所床拭きとか洗面ボールとその回り、鏡など
洗濯物の乾きが悪いので翌日洗濯するギリギリまで干してあるので
洗濯始めたら取り込んで畳んで
何だかんだで洗濯終わり
その間食事もとれないです
とにかく細かい雑用見たいな家事が多いですね
ちょっと今度書き出してみます
一回書き出したことがあり解決しなかったんですが
自分が何をしていて 何になん分かかっているのか
短縮できる部分はないかと
体力なくあまり動けないので困ります
年なので家事自体がもうウンザリです
やりたくない
普通なら子供は自立してる年齢で
洗濯や食事、洗い物の量も減り楽になってる年齢です
なのに 子供二人出ていかないし 手伝いもしないでのうのうとしてて
稼ぎがないからお金も入れないし
心身共にキツいです
さっさと死にたいです
もう60代くらいで死にたいですね
もしかして鬱とかになってるんじゃ とか思います
>> 12
主さん、ちょっと頑張りすぎじゃないですか？
少し手抜きできるとこはして良いと思いますよ
気持ちの問題なのかな？
そして何だかんだしんどいのに家族に頼ってない感じします
専業主婦だから家事100パーセントやらなきゃダメって無いと思うんですけどね
ムキになってる気もします
一ヶ所だけでも2日に一回にしてみるとか少し自分の身体と心を休ませる方に優先順位変えてみては？
少しくらいは自分を労ってください
この時期なかなか洗濯物乾かないですよね。すぐ干さないと水臭くなるし。
お子さん洗濯物、調理、風呂掃除、皿洗いなど家事手伝ってくれないのですか？
成人してるならある程度やると思うし、理由あって実家にいるなら親に悪いからお金入れるなり家事やるなりすると思うんですけど。
仕事が忙しすぎるのかな。
でも主さんが少しくらい家事頼んでもいいのではないですか？
専業主婦だから全部完璧にやる！と思っていたら休まらないですよ。
週末の夜は友達と外食してもいいのでは？
主さんは丁寧に家事をしすぎかも。うちは汚れたなーと思わないと床や鏡を拭かないよ。
主さんは更年期障害じゃないのかな。婦人科を受診してみたら？ 私も50なので、病院に行くほどじゃないけど、ホットフラッシュがたまにあるよ。今のことろは普通にパートしてるけど、酷くなったら接客はキツイかも。
そんなに毎日掃除する必要ないよ。それともそんなに毎日汚れる？私なんか皿洗いは翌日暇な時やりますよ。洗濯物もすぐ干さないし、畳むのも暇な時。こんなんでも家の中が汚いとストレスがたまるからこまめにやってる方ではある...。
主さんは頑張りすぎ。
ご飯も成人してる子供相手なら自分で温めて取って食べてもらったらいい。お母さんがいちいち立って用意してあげるって、いいお母さんだけど優しすぎるよ。そこまでしてあげなくていいんだよ。
わたしは結婚して実家出てるけど、実家で食事とかする時は後片付け全部やるし母には座っててと言うよ。それでも母はやってくれようとするけど、年老いた母にはゆっくり座って食べて欲しいよ。
もっと手抜きして下さい。
洗い物や洗濯とかは毎日しないといけない場合もありますが、水周りに関してはそこまで張り切ることではないと思います。浴槽の掃除とか週一でも全然いいと思うし、排水溝なんて月一くらいで薬剤ポンッて投げ入れたら終わりですよ。
でも誰も手伝ってくれないの辛いですね。主さんが居なくなって初めてありがたみに気付くような家族達なのでしょうね。いっそのこと思い切って家出でもできるなら、心身共に楽になれるかとは思いますが…。
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