- 注目の話題
- 自分は38歳妻子(小学生)持ち。不倫相手29歳を本気で好きになり、ちゃんと幸せにしてくれる男と結ばれて欲しいと、お互い泣いて別れた。 がその後、自分の上司で✕
- 彼氏と同棲するに当たって荷物を運んでいたら、キッチンに埃だらけの調理器具等を入れていたので「汚いから拭いてから入れて」と言ったら「汚いとか言われたら気が悪い。仕
- 旦那が、昨日会食があり２次会は絶対行かないから９時には帰って来るよ。と言っていたのですが、結局帰って来たのは１２時半でした。 全然怒っても無かったですし、付き
妊娠中期の後半から睡眠がよくとれず毎日3、4時間くらいです。 産婦人科でも特に…
妊娠中期の後半から睡眠がよくとれず毎日3、4時間くらいです。
産婦人科でも特に薬は処方してはもらえませんよね？
毎日朝に決まった時間に起きて決まった時間に食べて30分は最低でも散歩してます。それなのになかなか。つらくてどうしたら改善できるでしょうか？
No.2885507 19/07/21 05:31(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
検診時に相談するだけしてみては？
病院によって漢方出してくれたり先生の方針によってまた違うかと思いますし。
仕事してるなら大変なことだと思いますがしてないなら問題ないだろうし、後期になればもっと寝苦しくなってくるかと思いますよ^^;
お昼寝とかできませんか？
産後も2、3時間で起きたりしなきゃいけなくなりますし、寝れる時に寝たり横になるだけでもいいので休憩していきましょう！
お腹を守ろうとするから余計に気を使い熟睡しにくいかもしれませんよね。うんだあとも暫く下向きで眠れませんでした。
先生にご相談されてもよいと思います。
私は夜にこだわらず、眠たい時間に仮眠したりしていました。
暑い日が続きますが、少しでも横になり、風邪などひかず、お大事にしてくださいね。初めてのことですから、辛抱せず回りにお願いしてくださいね
新しい回答の受付は終了しました
育児の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
