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ポジティブに考えられるようになりたいんですが、どうすればポジティブに考えられます…

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匿名さん
19/07/21 10:15(更新日時)

ポジティブに考えられるようになりたいんですが、どうすればポジティブに考えられますか?

No.2885539 19/07/21 08:50(悩み投稿日時)

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No.1 19/07/21 08:52
通行人1 

なんでも自分に都合のいいように考える。

No.2 19/07/21 08:57
匿名さん2 

あまり頭の中だけで考えない事だ。
考え過ぎる事がネガティブにつながる。
考えたら次は行動だ。
その繰り返しだよ。

No.3 19/07/21 09:16
匿名さん3 

臭いものに蓋をする

No.4 19/07/21 09:20
匿名さん4 

誰かが発言したポジティブな意見に対して「でも…」否定せずに「なるほどなぁ」と感心する。
賛同する必要はない。
「は〜〜なるほど、この人はそう考えるのか」と感心するだけ。

No.5 19/07/21 09:43
匿名さん5 

自分を客観視する

No.6 19/07/21 09:46
匿名さん6 

ご自分の思考回路の問題です。賢くなりたいなら、気持ちを穏やかにする事です。とにかくクヨクヨ、グチュグチュしない事です。
悪い事ばかりを考えてばかりでは前向きにはなれません。

気持ちの入れ替えが大事です。落ち込むのは一瞬だけですぐ忘れてネガティブ→ポジティブへ気持ちを入れ替えるのです。

ご自分の心が強くなると無敵になります。気持ちも楽になりますよ。自分に勝ってみて下さい。

No.7 19/07/21 10:15
匿名さん7 

ネガティブな自分を認める

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