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もう死ぬしかないのかな。って思ってきました。 統合失調症で生活保護受けてます。…

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匿名さん
19/08/21 13:25(更新日時)

もう死ぬしかないのかな。って思ってきました。
統合失調症で生活保護受けてます。
毎日がすごく苦しい。
普通に生きられなくて凄く苦しい。
外に出るように頑張ってるけど心臓が握りつぶされるような感覚で凄く苦しくてもう死ぬしかないのかな。って思ってきた。
ここで終わりなのかな。って思ってきた。
おしまいなの?

No.2902893 19/08/20 22:08(悩み投稿日時)

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No.1 19/08/20 22:22
匿名さん1 

自分次第でしょ。

No.2 19/08/20 22:25
匿名さん2 

何がイヤなの?何が苦しいの?

自分の嫌いなところは何?
本当は、どんな自分になってみたいの?

No.3 19/08/20 22:30
匿名さん3 

死ぬしかない?そんなわけないよ。


苦しくても外に出ようとしている頑張り屋さんが、
報われない世界なんてない。

って私は言いたい。



上手くいくときも、いかないときもあるだろうけど、
少しずつ何かができるようになる度に、自分で褒めてあげることが大切!
ご褒美もあるといいね。

少なくとも私は「すごい!」って言ってあげたい。

No.4 19/08/20 22:33
お礼

>> 2 何がイヤなの?何が苦しいの? 自分の嫌いなところは何? 本当は、どんな自分になってみたいの? 働けるようになりたい。
普通に人らしく生きられるようになりたい。
でも眠ってる時間意外不安定でずっと苦しい。物事に集中することができないから仕事できない。
生きてるだけで苦しい。

No.5 19/08/20 22:35
匿名さん5 

きっと、まだだよ。

俺は双極性で、現在無職
近未来に生活保護が見えている

自殺は、なんかしゃくじゃん!
ぶざまでも良いじゃないか!

No.6 19/08/20 22:36
お礼

>> 3 死ぬしかない?そんなわけないよ。 苦しくても外に出ようとしている頑張り屋さんが、 報われない世界なんてない。 って私は言い… 優しい方ですね。
ありがとう。嬉しい。

No.7 19/08/20 22:38
お礼

>> 1 自分次第でしょ。 もう生きるためにできることをやるのがかなり苦しくなってきた。

No.8 19/08/20 22:39
匿名さん8 

出来ることからコツコツとやっていきましょう
統合失調症だから生きれないなんてことはないと思いますよ

No.9 19/08/20 22:41
お礼

>> 5 きっと、まだだよ。 俺は双極性で、現在無職 近未来に生活保護が見えている 自殺は、なんかしゃくじゃん! ぶざまでも良いじゃな… ぶざまに今生きてます。
生きてるのがかなり辛くなってきちゃった。

No.10 19/08/20 22:44
お礼

>> 8 出来ることからコツコツとやっていきましょう 統合失調症だから生きれないなんてことはないと思いますよ いつか、もしかしたらがあるのかな。
苦しい。

No.11 19/08/20 23:01
匿名さん2 

普通に働きたいんですね。

でも普通に働く前に、あなたのペースでゆっくりと社会に馴染んだほうが良いです。

その手助けを求める先として、

全国保健所長会
精神保健福祉センター
統合失調症の家族会

などなど、様々な機関があなたに力を貸してくれます。
統合失調症でも受け入れてくれる職場を紹介してくれたりもします。


No.12 19/08/21 08:38
お礼

>> 11 ありがとうございます。
なかなかサポートしてくれるところが見つからなくて。
今はなんか落ち着いてますが、心臓が握りつぶされ苦しみがすぐおそってきてとても怖いです。
いよいよ死ぬしかないのかな。なんて考えだしてしまうようになりました。

No.13 19/08/21 08:53
匿名さん13 ( 30代 ♂ )

私も統合失調症で、酷い幻聴が聞こえ、過去、2度入院し、1度は隔離病棟で手足を拘束もされました。

ですが、今は、通院投薬は続いていますが、仕事もしていて社会復帰しました。

ですから、あなたも諦めないでください。

今はゆっくり休むことが必要だと思います。

落ち着いたら、作業所に通ったり、アルバイトから始めてもいいと思います。

一歩ずつ歩んでいきましょう。

No.14 19/08/21 09:53
お礼

>> 13 私も隔離病棟入ったことあります。
お仕事できているのですね。
私にも希望があるのかな。

No.15 19/08/21 11:29
匿名さん13 ( 30代 ♂ )

希望ありますよ!
頑張ってください!

厳しいことも申し上げますが、今、生活保護をもらって、食費や治療費、今後のための準備するお金や時間をいただいていることに感謝しなければなりませんよ。

普通は皆、嫌々働いて、食費、治療費、転職活動費を稼ぎながら、限られた少ない時間の中で、今後に向けて動いているのですから。

あなたは今、幸いにも時間と自由は与えられているのですから、治療に専念しつつも、今後に向けて、いくらでも動ける状況なのです。

体調を整えて、前向きに、好きなように、やりたいことをやってください。

No.16 19/08/21 13:25
お礼

>> 15 はい。感謝しています。
生活保護のセーフティネットがなければ、ホームレスです。

何するのも全てが新しい一歩で、すごく怖いしすごく疲れます。

前向きな考え方ありがとうございます。恐怖心で一杯ですが体調整える時間はたくさんあると自分に言い聞かせたいです。

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