注目の話題: 夫に絶望してしまいました。共働きで一歳の息子がいます。夫は育児に協力的ですが、激務で夜10時を過ぎないと帰ってこられません。私は時短勤務ですが通勤に; 自分は38歳妻子(小学生)持ち。不倫相手29歳を本気で好きになり、ちゃんと幸せにしてくれる男と結ばれて欲しいと、お互い泣いて別れた。がその後、自分の上司で✕; 塾代が払えない！！私はギリギリ扶養内のパートをしている主婦です。旦那がケチで毎月の食費と称して10万を渡してくれますが、それ以外の出費は私なんです。

僕は今まで睡眠の習慣が悪かったので夏休みに早寝早起きをしようとして9時に寝て5時…

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匿名さん
19/08/22 11:45(更新日時)

僕は今まで睡眠の習慣が悪かったので夏休みに早寝早起きをしようとして9時に寝て5時に起きようと思いました
9時に寝ることは問題なくできているのですが5時に起きれません睡眠時間は確保しているのに目覚ましの音すら聞こえません
いきなり時間を変えすぎたのが原因でしょうか？

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No.2903619　19/08/22 08:22(悩み投稿日時)

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No.3 19/08/22 11:45
匿名さん3

朝に弱いタイプなのかもしれないけれど、今までの習慣はすぐには
できないものなので、もう少し続けることで起きられるようになりますよ。

No.2 19/08/22 10:20
おばかさん2

夏休みって事は学生だよね
若い時はいくらでも寝れます
21時に寝てても起きるのは９時とかね
若い時は無理かも自分で起きると思わないと起きないよ
気持ちの問題てすかね
友達と約束とか部活とかあると朝は起きれます
けど何もないなら起きないよね～🥴

ジジイになれば起きれます

No.1 19/08/22 09:20
匿名さん1

１０時に寝て６時に起きるのはどうでしょうか、目覚ましの音も聞こえないなら仕方ないですしね

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