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疲れました もう限界 体調も悪く 胸が押し潰されそう もう 保た…

回答12 + お礼12 HIT数 507 あ+ あ-

匿名さん
19/09/05 23:10(更新日時)

疲れました

もう限界

体調も悪く
胸が押し潰されそう
もう 保たない

さっさと死にたいです
(別に自死しようとかじゃないです)


期限があるならなんとか耐えます
でも期限がない


強くなりたいけど。。。


No.2911665 19/09/05 14:55(悩み投稿日時)

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No.1 19/09/05 15:01
匿名さん1 

ゆっくり休まれてください。頑張って。

No.2 19/09/05 15:04
匿名さん2 

人間にね、強い、弱いはないよ

ただ、その環境で生きれるタイプかどうかってこと

その場所では辛くて死んでしまいそうな弱い気持ちになっているようだけど

他の場所なら生き生きと活動的な強い気持ちで生きられるのかもしれないよ?

主さんは、その環境、その場所でしか生きたことがないでしょ?

もしくは、違うところで心機一転してみたことがあると思っていても

結局、そこも同じようなところだっただけかも

どこか、そこじゃないどこかなら適応して生きていけるかもよ

No.3 19/09/05 15:05
匿名さん3 

とりあえず今はゆっくり休みましょう😌
無理に強くなる必要もないし、
いつも頑張る必要もないんですよ。

No.4 19/09/05 15:12
お礼

>> 1 ゆっくり休まれてください。頑張って。 ありがとうございます
ゆっくりできる時間がないわけではないですが
休まりません

相当疲れて少し居眠り 程度
一日ゆっくり横になる とかできないし
横になってもちっとも楽じゃないんです。。。

No.5 19/09/05 15:17
匿名さん1 

精神的な問題が原因で体調に支障をきたす場合と、肉体的な問題が原因で心理的な支障をきたす場合があると思います。
どちらのケースですか?差し支えなければで結構です。

No.6 19/09/05 15:19
お礼

>> 2 人間にね、強い、弱いはないよ ただ、その環境で生きれるタイプかどうかってこと その場所では辛くて死んでしまいそうな弱い気持ちにな… 他に行く当てもないし
ここで生きるしかないですが

場所がどこでも自分の体とメンタルや家族の問題なので
同じかな と思うんですが

例えばどこにいても
親の介護や自分の病気からは逃れられないですよね
そのような事なので
どん詰まりといいますか

お金があればもっと違うんでしょうけれど。。。


もうこの先 心中になるのかな
野垂れ死に?

もう生きていたくない
逃げなのも 卑怯なのもわかってますけど
もう疲れてしまって気力もありません

聞いてくれる誰かもいない
大変だね と言って抱き締めてくれる人も
いません

もう 涙もでないです。。。

いつか うちもニュースになるような事がおきてしまうんじゃないかと
怖いです。。。

No.7 19/09/05 15:23
お礼

>> 3 とりあえず今はゆっくり休みましょう😌 無理に強くなる必要もないし、 いつも頑張る必要もないんですよ。 ありがとうございます
休まらないです

よほど疲れないと横にもならないし
ゆっくりする という感覚が 最早自分の中でありません

なにをどうしたら ゆっくり なのかがわかりません

強くならないと生きていけない
弱い人はやはり 鬱になって死んでしまったりしますよね
私もそんなタイプです

頑張らないといけない状況にあります
私が頑張れれば少し違うんです
多少なりとも家族のためになります

No.8 19/09/05 15:29
匿名さん1 

それぞれの現実を受け入れなければならないことは、誰もが同じですね。受け入れが難しい理由には、比較的要素が大きく関連する可能性が高いのではないかとおもっています。最低限の生活が営める状況にあれば、個別にある、ひとつひとつの課題に真摯に向き合い、自身を高める試みは可能と思えます。といいますか、それよりほかは”ないものねだり”という状態に陥ってしまうのではないでしょうか?
どう思われますかね。

No.9 19/09/05 15:29
お礼

>> 5 精神的な問題が原因で体調に支障をきたす場合と、肉体的な問題が原因で心理的な支障をきたす場合があると思います。 どちらのケースですか?差し支… 両方ですが
最早ぐちゃぐちゃでなんだかわかりません
病院には行っています

でもストレスが大きいです

もう長年ストレスにさらされてきました
体力があった時はまだなんとか乗り越えてきました

でも今は体力ゼロなので より打たれ弱くなりました
絶対に寝込む訳にいかない でも
気を付けないと本当に寝たきりとかになりかねない

具合悪くても無理矢理動いています

早く死にたいです
もう身も心も楽になりたい。。。

こんなこと親にも家族にも言えないので

ここに書きました

皆さんがこうしてレス下さるだけで
解決にならなても
いくらかは違います
ありがとうございます

No.10 19/09/05 15:31
匿名さん2 

介護してんのか!そりゃ大変だね

お金あったら違うだろうね

場所が変わらなくても、お金で解決できること多いよね、介護

介護手当なんて足りな過ぎてなんじゃこりゃだよね

ある意味実費しかでない(実費すら出てないことも多々だけど)から、食扶ちは自分でどうにかするしかないしね

気持ち弱って当然だね、それこそ、そもそものメンタルが弱いわけじゃないよ

早く死にたいってのもほんとよく分かる

手伝ってくれそうな人、皆無???

No.11 19/09/05 15:41
お礼

>> 8 それぞれの現実を受け入れなければならないことは、誰もが同じですね。受け入れが難しい理由には、比較的要素が大きく関連する可能性が高いのではない… 仕方のないこと 自分でどうにもできない事を思い悩まずに
目の前の事をやろう
とは 思うようにしました

頭の中であれこれ考えず
とにかく考えない といようにしても
頭と心が別で

特に頭の中で思いを巡らせていないのに心が沈み 具合が悪く
無表情になり 愛想がなく
ただ辛さだけが胸を押し潰してきます

今はまだご飯が食べられているのでいいんですが
この先 間違いなく極貧が待っています

いずれ一家心中とか 私言い出してしまいそうです。。。
もしくは 子供が暴れるとか自死 とか なるのかな
ニュース見ているといずれうちもこうなるのかと 怖いです


あと異様にメンタルが弱く 親が手術したとき具合が悪く寝込んでしまいました
この先介護が待ってるしこんなでは困ります

結局逃げてるんですよね。。。

ストレス発散に習い事やマッサージでも行けたらいいですが
お金がないです

無い物ねだりは お金 です
でもお金はないと死ぬしかないです

贅沢したいとは思っていません
とりあえずメルカリで微々たるお金を稼いでいます
働けないので。。。

No.12 19/09/05 15:59
匿名さん1 

極貧の問題は大問題ですね。人らしい生活が行えること。と憲法で保障されているように、極貧の問題と対峙することでメンタルを患わる現状にはうんざりしています。でも、この恐れが立ちはだかるのであれば、対峙するしかない。その域へ到達するのも厳しい試練かと思いますが、必ず対峙する手段は残されているものと考えています。

No.13 19/09/05 16:27
お礼

>> 10 介護してんのか!そりゃ大変だね お金あったら違うだろうね 場所が変わらなくても、お金で解決できること多いよね、介護 介護手… ありがとうございます
介護は これから待ってる という事でまだしていません
今は老老介護で認知症の父を母が見ています
私は少し離れた所に住んでいてたまに顔を見に行く程度なんですが
それでも実家に行くと具合が悪くなります

今度 介護幾つか 進行の度合いで認定の確認があるんですが
多分3になるんじゃないかと
母はもちろんですが私や 何とか私の家族の事はわかるんですが
兄や甥の事がわからなくなったので。。。

3になったらシ施設入居の申し込みをしようと思いますが
混んでいて何年先になるかわかりませんし
入居できてもお金が続くかわかりません
3になれば介護保険も高くなります

うちは援助できるお金がありません

わたしはプレ更年期から始まり15年も体調が悪いのが続いてて
その間 ぎっくり腰をした後重度の慢性腰痛になり
一人で外出が難しいくらいになってしまい
それが落ち着き杖なし、付き添いなしで外出が出来るようになるまでに何年も
かかり それと更年期が原因なのか
慢性疲労症候群のようになり
食べられない、寝られない、頭痛、動悸、悪寒、吐き気などで
体重が30キロ代になってしまい
衰弱して あまり歩けなくなってしまいました

今最低限 洗濯と晩御飯しかできませんが
それでも疲れて動けなくなります
(家族の助けはありません)

更に息子は鬱で出社拒否症
娘はフリーターです

息子は小6から高校まで不登校、
娘は中、高、専と不登校

わたしは昔からメンタルですぐ体調が悪くなります
旦那は何度か転職し給料が少なく
あと2年したらもっと激減します
旦那は病気持ちです

息子の不登校で自分鬱みたくなり
出社拒否で完全におかしくなりました
ストレスで炎症を起こし入院したり
ストレスから帯状疱疹にも成りました

息子も転職繰り返し その間借金も作って
旦那が老後の資金から出しました
私も働けず貯金もままなりません

息子が家にいるのがもううんざりで
具合が悪くて仕方ないです
若いならもっと頑張りますが
最近老いを凄く感じて 老化を遅らせるため鍛えるどころか
具合が悪いので更に衰えて行きます
筋肉ゼロで関節も痛くてあまり歩けません

もう嫌です
義父はガンで 地方なのですが 数分歩いても疲れてなるのに
夫の実家にも行くことができません
病院幾つか行きましたが よくなりません

No.14 19/09/05 16:45
匿名さん2 

うん、なんか一気にいろいろじゃなくてもいいからひとつ改善して、次、みたいにやっていく…

私なら最初は腰痛を治したいな

息子のことは一番最後だ、だって手をつけたくない(笑)

人にお任せできることが少ないのが辛いとこだねー

No.15 19/09/05 16:45
お礼

>> 12 極貧の問題は大問題ですね。人らしい生活が行えること。と憲法で保障されているように、極貧の問題と対峙することでメンタルを患わる現状にはうんざり… 元からお金がないのに働かない息子を養うお金がかかります
なのに家の手伝いもしません

すぐ向かいの家で働かない息子が父親に注意され
父親が息子に殺されました

あと夫の友達がニートで40代で自死しました

最近中年の引きこもりますが酷い事件を起こして話題に成りましたよね

うちも そうならないか こわいです


だからか 違うかわかりませんが
夫はむかしから息子にノータッチです
不登校の時から全くノータッチ

あちこちカウンセリグ受けたり
回復に何がいいか調べて実戦したり
メンタルクリニック行かせたり
私一人で全部やってきました

娘は発達障害グレーゾーンで
その事でもストレスで寝込みました
病院にも連れていったり

とにかく私全部一人で抱えてやってきて
働けないので 確かに夫に食べさせてはもらっていますが

子供の事に関しては全くノータッチで。。。

もう嫌です

息子にも働かないなら死ぬしかない といいました
お金がなければ生きていけないんだから


せめてストレスで具合が悪くならないようになりたい
本当は私だってもっと頑張りたいです

息子働かないなら私が働きに出たい

前に無理をおして少しパートに出たら
体調を崩し それでも注射しながら出ていましたが
結局辞めました

働きたいです

今お婆ちゃんだって働いているのに
家にいるのも引け目を感じて仕方ないです

なので夫がいくらわがまま言おうが
私は働いていないんだから言うこと聞かないといけないと思っていますが。。。

あぁ とにかく疲れました

普通ならこの年齢なら子供が自立して
夫婦でゆっくり暮らしています
家事量も減るから私も少し楽になってたはずだし。。。


No.16 19/09/05 16:55
お礼

>> 14 うん、なんか一気にいろいろじゃなくてもいいからひとつ改善して、次、みたいにやっていく… 私なら最初は腰痛を治したいな 息子のこと… 腰痛はもう20年近くなります
もともと慢性腰痛なのがぎっくり腰で更なる重度になりました
コルセットなしでは出掛けられません
整形外科、整体、注射、ヨガなど色々やってきましたがどれもだめ
ストレッチはいくらかは効くのでやってますが
長年患うともう整形外科で電気当てたところで意味ないと聞きました

首も肩も全部悪いです
長く寝ると激痛になるので
寝込む事もできません
病院行きましたが首も治らないらしいです

激痛で2ヶ月横になれなくて座るかうつぶせで二時間程度うとうとしかできないこともあり
もう本当に 楽になりたい
早く人生終わって欲しいです

自死は今のところするつもりはないですけど
こんな辛くて生きてて意味ないですね。。。

夫はセルフネグレクトで病気なのに一切自己管理しないので
いずれ透析になるのは間違いないですね

うんざりです

No.17 19/09/05 17:05
匿名さん2 

なるほど、なるほど、整骨院の先生もひどいですねー

匙投げちゃダメじゃないね?

先生によって言うことって変わるから、病院変えたら?

あと、筋肉ないとほんとつらいよね

すぐ疲れるし、筋肉付けるにも食べる気力もないしね…

自分が先に死ぬか、家族が早く死ぬか、

No.18 19/09/05 19:06
匿名さん1 

かなり複雑な状況みたいですね。把握できない部分が多々あるなか、無責任ないい方になってしまいますが。
とりあえず未来のことは、あまり考えないほうがいいのかもしれませんよ。
まず現状+未来の不安では、+未来の分荷が重くなるわけですから。
耐えられない状況に陥ったら、荷を減らしていくしかないでしょう。
気持ちを安定させることを最優先に配分することも一考と思います。
お子様との関係などわかりにくいですが、少なくとも旦那様との相談は可能なのでしょうから心強いことではないでしょうか。

No.19 19/09/05 20:29
お礼

>> 17 なるほど、なるほど、整骨院の先生もひどいですねー 匙投げちゃダメじゃないね? 先生によって言うことって変わるから、病院変えたら?… ありがとうございます
とっとと死にたいです

病院は遠いと通院できないし
近くにはないです
それでも掛かり付けに紹介してもらって
離れた病院で検査したりしましたが
どうにもこんな体で 通院できなくて

筋肉どうにかつけようと
階段昇り降りしたら膝にがたがきて
断念し
器具を買ってやったら返って痛めてしまい

毎日歩くようにしようとしたら
怖い目にあってしまい やめてしまい

慢性疲労症候群かと思っても診てくれる医者がいない

買い物行くなら 家事やらない
家事やるには 買い物は行けない
という なにかをするには限られたわずかな体力を温存しなければならないんです

自分がこんな体でなければ
死にたいとかまで思わないかもしれないです。。。


No.20 19/09/05 20:38
お礼

>> 18 かなり複雑な状況みたいですね。把握できない部分が多々あるなか、無責任ないい方になってしまいますが。 とりあえず未来のことは、あまり考えない… ありがとうございます
旦那はダメです
全然ダメ

気持ち安定したいです
長年凄いストレスにさらされてこんな体になったのかも
とも思います

自分の事だけでも挫けそうなのに
アラサーの息子にこれでもかとストレス未だに与えられて
もう母親やめたいです

私も考えても仕方ない事は考えない
具合悪くなるから息子の事は考えない
と頭で思っても
心が勝手に締め付けられます

コントロールできない深層の部分で
締め付けてきます

私もメンタルクリニックに行きたくて
調べたんですが市内にほとんどなく
あっても評判良くない所しかありません

以前不安予期障害の時二つ隣の市の山奥の精神病院まで行ってましたが
担当の先生が移動したので行けなくなりました
移動先まで自分で通えません。。。


早くぽっくり逝きたいです

No.21 19/09/05 20:43
匿名さん1 

症状が改善するまでの間、一定期間だけ単身で生活するのは無理でしょうか?入院してしまうとか。

No.22 19/09/05 21:33
お礼

>> 21 ありがとうございます
単身は難しいです
そんなお金がないので
入院も今は入院する内容がないです

一度息子のストレスで大腸の炎症を起こし入院した時があります
その時は検査後そのまま病室直行
一旦家に帰って準備もダメ というくらい状態が悪かったそうで
その時は家から離れた解放感が半端なかったです
ストレスが原因でも家から離れられた事で
神様からのプレゼントのようにさえ思えた程でした

4日ほどお茶のみでずっと点滴
その後は食事も出て
もう天国でした

例えば一時的に離れても帰れば息子がいるわけですから
また元通り ですね

どうしたらストレスで具合悪くならないようになるのか
世の中のみんなストレスと闘いながら頑張っているのに
私はダメダメです
些細な事ですぐ具合悪くなり

親も命に別状がある手術ではなかったのに
ただ付き添いするだけなのに
それでも具合悪くなってしまい

子供が小さい時から
子供が具合悪くなると私も一緒に具合悪くなってました
なんでこんなに弱いんでしょうか。。。

嫌になります

No.23 19/09/05 22:39
匿名さん1 

必ず道はあります。苦とともにある幸せというものをご存知ですか。

その幸せを探し出す条件は、自分を信じることにあるはずです。

No.24 19/09/05 23:10
お礼

>> 23 ありがとうございます
幸せ とか言うことではなくて

息子会社行けよ って話なんです
あと 自分がメンタル弱すぎなのと体が元気じゃない事

ごめんなさい
幸せ論 とか そういう事ではないんです


すみません

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