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私は、パワハラや身内の死などで心疾患になり仕事を止め9年になります。働かなきゃ自…

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匿名さん
19/09/18 20:59(更新日時)

私は、パワハラや身内の死などで心疾患になり仕事を止め9年になります。働かなきゃ自分は失格だ!と思うのですが怖くて怖くてバクバクして、不安で涙が出たり、いなくなった方がいいのではないかと考えてしまいます。大丈夫な時は人と喋ったり出来ますが、ダメな時は、ひきつった笑顔になるだけ。後はシャットアウトになります。今は、結婚しているので家事を自分なりに、こなす事で精一杯です。ちゃんと出来た時は、『出来たー』と心の中でヨッシャーと喜んでいます。
分かってくれる方いますか?

No.2918878 19/09/17 22:23(悩み投稿日時)

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No.1 19/09/17 22:34
通行人1 

よく分かりません。人と話すのに難はあるのに結婚生活は上手くいっているのですね。
理解のある御主人だと思いますので働くのも結婚しているならそんなに焦らずまずは、家事だけでいいと思いますよ。

No.2 19/09/17 22:35
匿名さん2 

怖い目に遭うと防衛本能が勝手に働いてしまうようになるからね
言ってることは理解できますよ。辛い目に沢山遭ったのに頑張ってますね

No.3 19/09/17 22:39
お礼

>> 1 よく分かりません。人と話すのに難はあるのに結婚生活は上手くいっているのですね。 理解のある御主人だと思いますので働くのも結婚しているならそ… そうですよねぇよく分からないですよねぇ……。周りの人は、なんで働かないの?と言っているように思えて。実際、言われた事もあります。

No.4 19/09/17 22:44
お礼

>> 2 怖い目に遭うと防衛本能が勝手に働いてしまうようになるからね 言ってることは理解できますよ。辛い目に沢山遭ったのに頑張ってますね 解っていただき、ありがとうございます。 身内の死…お墓問題とか、周りの嫌な言葉とか散々でした。亡くなった父・母・兄の分3人もです。一人一人、色んな事が立て続けにあって……。仕事の事も今だに頭の中で響いている時があるくらいで辛いです。

No.5 19/09/17 23:01
匿名さん5 

私なら辛いことは忘れますね
考え込んでも仕方ないですからね
まずは目先のできることから
家事だってプロの仕事をしようと思ったら大変なことですよね
それができるだけで自信につながるし
自信があれば出来ないことにもチャレンジすると思いますよ

No.6 19/09/18 08:49
匿名さん6 ( 30代 ♂ )

家事こなすだけで充分頑張っていますよ!!
自分で自分を認めてあげてくださいね。

No.7 19/09/18 20:59
匿名さん7 

安心出来る場所があればいいのですのに。

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