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太ってた頃のトラウマが抜けません。 吐きそうになります。 好きな人に傷つけら…
太ってた頃のトラウマが抜けません。
吐きそうになります。
好きな人に傷つけられたことも夢に出て来ます。スタイルのいい子に取られたことも、今でも思い出して泣いてしまいます。もうその2人なんてなんとも思ってないはずなのに、思い出して泣いてしまうことがあります。鬱になります。
私はその2人がきっかけでダイエットを見して、今では165㎝で48㎏です。50㎏を切ったあたりから体がしんどくてたまりません。朝起きるのも辛いししんどくて寝れないし、夜になると立つこともしんどいです。夜は横になってないとしんどくて、お風呂すら入らないこともあります。ご飯もしんどすぎてまともに食べれません。こんなしんどい思いをして努力をして頑張ったのに、頑張っているのにどうして昔の辛い記憶は私から離れてくれないのでしょうか。なんでもいいので何かコメントをお願いします。
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ダイエット頑張りましたね、凄いと思います。
でも、もうそれ以上痩せちゃだめよ。
まだ痩せようとしているならやめなさい。
165で48は細すぎかも… 身体の調子が悪いなら顔色も悪かったり表情もさえなかったりなるわ、ダイエットしても健康的でないとね。
貧血とかないかしら?
三食の食事はしっかり取りましょう、あと、2、3キロ増えても全然大丈夫よ。
過去の事は辛かったですね、でもそれをバネに頑張れたのだからこれからも前向きに頑張れるわよ。
過去と人は変えられない、でも未来と自分は変えられる。
カナダのエリック・バーンの言葉です。
前進あるのみよ。
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