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心ってどうしたら綺麗になるのですか?自分でびっくりするほどひねくれています。
心ってどうしたら綺麗になるのですか?自分でびっくりするほどひねくれています。
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健康と心は繋がってます。
健康であれば、心も自然と健やか。
体の悪い部分で、その人の悪い所、弱点がわかるようになってます。
漢方の表になってる図があるので、見てみると良いですよ。
心の状態は体に現れるので、よく体が不調になる部分を見たら、何が原因かも分かるようになってます。
例えば肝臓が悪い人は、カッとなりやすい。怒りっぽい。イライラしてる。
聖書のマタイの福音書の6章にこのような言葉があります
<からだのあかりは目です。それで、もしあなたの目が健全なら、あなたの全身が明るいが、
もし、目が悪ければ、あなたの全身が暗いでしょう。>
自分に対する、見方(視点)が<愛>のあるものであれば、
自尊心を持つことができるでしょう。
人に対する見方が、<愛>のあるものであれば
人を尊重できると思います。
たとえ自分や他人が完璧でなくて弱さがあったとしてもです。
自分の良心がきちんと機能し、反省することができるなら
自分を赦すこともできるでしょう(必要でしょう)、
自分やひとに対する見方が愛のない<評価>という見方であれば、
自尊心を保ったり、人への尊重を持ち続けることは難しいでしょう。
自分を愛するように、隣人を愛しなさいという
聖書の言葉がありますが
欠点のある人を受け入れ愛する(思いやる)には、
まず欠点のある自分を受け入れ愛する必要があると思います。
この世に全くの善人や完璧な人はいませんが、
少しずつ、人格的に成長するためには、
自分と同様に人を愛すること(受け入れること)
自尊心を持つこと、他者への尊重が必要だと思います
また人の心や思いは自分が見るもの、聞くもの
思うものの影響を受けます。
周りの環境、付き合う相手はすぐに変えられなくても、
自分が取り入れるものを<選ぶ>ことは大事だと思います。
いらないものは心や自分の思い(感情)に取り入れないで
仕分けしてゴミ箱に入れるといいでしょう。
良い言葉を読む、聞くことも良いと思います。
私は聖書を読んだり、礼拝説教を聞いています。
(渡辺和子氏の本なども良いですね。)
世の中の悪い情報を完全に裁ったり、他者の悪い言葉をコントロールするのは
無理なので、良いものを入れるように、心がけています。
(毎日シャワーを浴びて、身ぎれいにするように、
悪い影響や、汚い思いを洗い流すつもりで綺麗な水、
言葉や情報を入れると良いと思います。)
心は完璧に綺麗にならない、
どうせすぐに汚れる、ひねくれてるからと諦めるのではなくて、
多少汚れたとしても、毎日、定期的にケアしていれば、
心の汚れ、悪い思いは根付かないで済むと思いますよ。
>17
肝臓は解毒するところなので、体に悪い物を食べたり飲んだり、薬を服用しても、それだけで沢山働かせることになります。
すると肝臓は毎日解毒を沢山して疲れます。体も疲れたと感じるようになります。
沈黙の臓器と呼ばれてます。
数値で現れるようになったら、相当悪化してます。
現代人は、添加物や加工品、残留農薬も気をつけないと、それらを多く食べてるので、それらは体に必要ないものなので、体から出さなくてはいけないです。
肝臓は頑張り屋なので、黙って働き続けます。
お酒を飲まなくても食べ物や薬にも気をつけなくてはいけないです。
ですがあなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。
まずはご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
あなたも美なのですよ!
正直、主さんは言葉にしないだけで凄く素直な方なんだなーと思いました!
捻くれると自分で思われるのは変に否定する感じになってるみたいですが!
この人、考え方が善人だなぁと人の考えを良く思ってる所が素敵ですね!
私は人は人!自分は自分!と頑固な所があるので中々な奴です!(>_<)
私は頭良くないのでこんな言い方しか出来ませんが、主さんも善人だなぁと思いました!\(^o^)/
色んな意味で回答になってませんが!主さんらしくしてくださいね!
まっさらで綺麗なままなんて無理ですよ~、世の中の理不尽さや非情さに触れても、いじけずひた向きに頑張れる人が綺麗だと思いますよ。
揉まれて味の有る人の方が魅力ありますし、綺麗すぎると心配になってしまいます。
他人を自分の下に置かない事。
見下さない。
見下したいのは逆にあなたより上だからです。
気になる人は、あなたが手に出来ない
ものを持ってる人。
でもそれを手にいれる努力は他人は
してます。
悪口を言ったらあなたの敗けを
認めてるだけ。
素直に他人は認めるクセを付ける事。
あと自分を成長させるよう、
他人に嫌われたら他人を憎まず、
まず反省する。
失敗したら反省する。
そして失敗は繰り返さない。
他人のせい、
他人が悪い、
と言うのは、ラクな生き方をしたいだけ。
反省して努力する人は
他人のせい、他人が悪いとは言いません。
怠け者が悪いのです。
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