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一年前ぐらいから、緊張すると頭が小刻みに揺れてしまいます。 特に対面して食事を…
一年前ぐらいから、緊張すると頭が小刻みに揺れてしまいます。
特に対面して食事をする時(家族以外)にその症状が出ます。水を飲むのにコップを口に近づけて飲もうとしている時とか。
それ以外の時はあまり揺れることはないです。友達にバレるのが恥ずかしくて最近はあまり友達と食事をしないようにしています。
昔は緊張してても全然平気だったのに、ここ1年くらいで急に揺れるようになりました。
病院には行ってないのですが何かの病気なのでしょうか？
同じように緊張すると頭が揺れてしまう方いますか？
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おんなじです！！手が震えるならまだ良いのですが、学校で給食を食べているときも震えます……！
すごくすごく恥ずかしいです(T_T)
年齢的に自意識過剰かと思ってましたが…心配ですよね
きっと治ると思いますが…
パニック症候群です。
そのうちに人前で文字を書く時やコップの水を飲むときに手が震え
人前でのスピーチで声も震え、混雑した電車とかで呼吸が乱れて息苦しくなり
ひどくなると失神しますよ！
人と食事していると食べ物が呑み込めずに苦しくなります。
人と会う事が嫌になります。
薬に頼りすぎると鬱になりやすいです。
私もなります！
私は学生の頃に本読みをあてられて、得意だった本読みができなかった（なぜか過呼吸気味になった）ことで恥ずかしい思いをしたことから始まりました。
それから人に見られているシチュエーションでやたら緊張するようになり、食事は微妙な友達とか知らない人だと頭震えますし、人前で字も書けませんしスピーチもできません。
なのできちんとした職につけずパートです。
主さんも何かの理由で頭が揺れてしまった→また揺れるのでは？恥ずかしい！バレたくない！と緊張してるから尚更揺れちゃうのかなと思います。
まだ他は震えたりはせずスピーチも大丈夫とのことなので、主さんは食事限定で人に見られるのがダメなのかも。
多分メンタルの問題だと思うので、気になるようなら心療内科とか行った方がいいのかなぁ？私はまだ行ってないけど…
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