痩せすぎで人に見られる事が嫌です。太れる、せめて標準になれる方法はないですか？

私もそんな感じです。人一倍食べても太れない(-"-)。

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私もそう。でも最近太れる方法わかりました。
不健康ですが、カップヌードルやカップやきそばを夜ご飯に一緒に食べたりすると太れます。
夜食にカップ麺類は最強です。

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>> 2 そうなのですか！？試してみようかな！有難うございます。体が硬いのは関係あるんですかね？

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身長体重はどれくらいなのですか？
痩せすぎって体質ですかね。

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私は真逆で羨ましいです。

パン、特に菓子パンはいかがですか？
こまめに、気がついたら菓子パン、
夜の菓子パンをお勧めします。

気がついたら、お菓子、甘い、しょっぱい
を繰り返しのチャレンジもいいかも！

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>> 5 甘い物も菓子パンも大好きで、よく食べます、特に朝(昼)ですが。夜食べると寝るのが遅くなりませんか？

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何度もすみません。

夜、寝る前に、お水を飲むように
食べてみてください。
食べて歯を磨いたらすぐ寝てください。
朝より、夜。
健康的な全粒粉とかのではなく、
チョコがかかってるもの、
中にクリーム入り、みたいな。
ゴテゴテ、あまあま、
きっと太れます。

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>> 7 なるほど笑。健康を考えなければ良いのですね！！

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そうなんです！

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やはりきた。10さんが正答。

俺は口汚いから、どういったらいいか悩んでたんだけど。

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>> 10 いやいや！ カップラーメンで太るなんてやめてください！ 健康な痩せすぎの方が、不健康な標準体重よりましですよ！ 運動するのが一番だと思… 有難うございます。筋肉をつけたら良いのかな？頑張って運動してみようと思います

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私も痩せ気味でしたがある年齢を過ぎたらお腹だけ出ました
体質なので仕方ないですね

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よく食べて、運動をされたら、
筋トレなどをされたら、
痩せていない締まった体形になるでしょう。

枝豆ときなこ牛乳は胸を大きくすることに効果的です。
好きですか？食べられますか？

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痩せてるけどアンガールズよりは体形は鋭角的。（細マッチョってほどじゃないけど。）

体質もあるから、内臓に負担かけるやり方はダメ。

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>> 14 よく食べて、運動をされたら、 筋トレなどをされたら、 痩せていない締まった体形になるでしょう。 枝豆ときなこ牛乳は胸を大きくするこ… 14さん　枝豆など好きですよ！頻繁ではないですが、きな粉や豆乳等は食べます　

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>> 15 痩せてるけどアンガールズよりは体形は鋭角的。（細マッチョってほどじゃないけど。） 体質もあるから、内臓に負担かけるやり方はダメ。 思ったのですが、神経質だから太れないて事はないですか？？

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＞14さん　枝豆など好きですよ！頻繁ではないですが、きな粉や豆乳等は食べます

枝豆がお好きで、きな粉もお好きならば、胸に肉がつきますよ。
自分の学校（中学高校）にも、本当に枝豆が大好きで、
給食の枝豆ご飯が好きでおかわりをして、
人の給食のメニューの枝豆を（枝豆嫌いな人の）
貰っていたり、きなこ牛乳を毎日欠かさず
飲んでたクラスメートに、
胸が豊満でスタイルのいいちょっぴりふくよかな女子生徒がいました。

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一気に多く食べようとしない。
例えばおやつ時間を設けておにぎり食べるとか、三食に加えて夜食で腹にたまるものを食べる。

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＞17

遺伝みたいです。母方の親戚そんな人ばかり。

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